現(xiàn)在天氣越來(lái)越炎熱,荔枝也成熟了。荔枝有名的一個(gè)故事,大概就是古代有位貴妃十分愛(ài)吃荔枝,皇帝總之花費(fèi)很多的人力很財(cái)力為貴妃運(yùn)荔枝吃。荔枝的味道確實(shí)非常好,果肉中的果汁很豐富,口味香甜。那么吃荔枝有什么禁忌嗎?一起來(lái)了解一下。
吃荔枝有什么禁忌
不宜空腹食用
荔枝大家都知道是非常甜的一種水果,里面的糖分含量非常高。如果你本來(lái)是空腹的情況就直接吃大量的荔枝,可能會(huì)造成腸胃負(fù)擔(dān)。
一次不要吃太多
除了空腹吃會(huì)造成腸胃負(fù)擔(dān)之外,大量的吃荔枝還會(huì)引發(fā)一種叫做低血糖癥的疾病,一般人會(huì)出現(xiàn)頭暈、心慌的情況,嚴(yán)重的可能還會(huì)危及生命。
新聞上就曾經(jīng)報(bào)導(dǎo)過(guò)有孩子一次性吃了太多的荔枝,后不治身亡的消息。所以建議大家可以在飯后半小時(shí)吃荔枝,一次不要超過(guò)十個(gè)。
盡量不要吃水泡的荔枝
現(xiàn)在很多的荔枝在售賣(mài)的時(shí)候都是泡在水里的,其實(shí)這些水里面含有不少的化學(xué)物質(zhì),所以建議好不要買(mǎi)。
糖尿病人慎吃
荔枝含有的糖分是比較高的,所以如果有血糖高的問(wèn)題也是不建議多吃的,如果吃的話病情會(huì)變得更加嚴(yán)重,這點(diǎn)一定要記住哦。
止血止痛
荔枝除廣為人知的滋補(bǔ)作用外,還可用于外科疾病,如腫瘤、瘰疬、疔瘡惡腫、外傷出血等病。
滋補(bǔ)作用
荔枝釀酒,對(duì)維持和調(diào)節(jié)人體的機(jī)能起到一定的滋補(bǔ)作用。除此之外,它還能起到一定的抗衰老、美容、減脂、消渴利尿等作用。
排毒養(yǎng)顏
荔枝味甘,性溫,有添精生髓、生津和胃、補(bǔ)益氣血、豐肌澤膚等功效,可改善肝功能、加速毒素排除、促進(jìn)細(xì)胞生成、使皮膚細(xì)嫩等作用,是排毒養(yǎng)顏的理想水果。