海帶不能和什么一起吃 海帶的適宜人群有哪些(2)

  6、酸性食物

  海帶屬堿性食物,好不要同酸性食物同吃。如蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金槍魚、比目魚;火腿、培根、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥等。

  海帶的適宜人群

  1、適宜久病體虛、血虛頭暈、氣短乏力、食少贏、營養(yǎng)不良的人食用,是以皮膚干燥的人食用;

適宜久病體虛、血虛頭暈、氣短乏力、食少贏、營養(yǎng)不良的人食用

  2、適宜各種癌癥患者食用,適宜甲狀腺腫大、癭瘤、粗脖子病和肥胖的人食用,適宜高血壓病、高血脂癥、冠心病、糖尿病和動脈硬化患者食用;

  3、適宜淋巴結(jié)核、睪丸腫痛、便秘的人食用,適宜老年慢性支氣管炎的患者食用,適宜夜盲癥患者食用。

  與海帶相宜的食物

  1、宜與蝦同吃

  蝦補鈣,海帶能預(yù)防胃癌和大腸癌,孕婦多吃海帶有助于胎兒的生長發(fā)育;

海帶能預(yù)防胃癌和大腸癌,孕婦多吃海帶有助于胎兒的生長發(fā)育

  2、宜與豬排骨同吃

  排骨和海帶燉吃,可治皮膚瘙癢。

  結(jié)語:在生活中,我們可以食用一些海帶。因為海帶具有人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。可以補充人所需的營養(yǎng)元素,而且海帶的做法多樣,可以熬湯,可以炒菜,味道鮮美,因而深受人們的歡迎。所以,小編建議大家可以適當(dāng)?shù)氖秤煤丁?/p>

海帶不能和什么一起吃 海帶的功效 海帶的營養(yǎng)價值 
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