剛喝完酸奶又開始吃用香蕉，自身會出現(xiàn)腹痛及腹瀉，畢竟它們都是促進(jìn)腸胃蠕動的食物。所以，小編建議大家好少將這兩種食物搭配食用。即使這兩種食物的搭配非常的美味，但不能因為滿足自身的口欲而不斷地食用它，要為自身的健康方面著想，希望大家一定要切記。
各種藥物
有些人為了方便起見，會在喝酸奶的同時食用些藥物，其實這樣的方式對自身的健康是非常不利的。因為人的胃偏酸性，如果這時再喝過多的酸奶，易使人的腸胃更加偏酸性，與藥物一同食用就會降低藥物本身的藥性，從而影響療效。
小編建議大家，在喝酸奶的時候好不要服用藥物，或者剛服用藥物后也不要立即食用酸奶，畢竟兩者混在一起不但不利腸胃的健康，而且還會降低藥物的藥性。如果長時間需要服用藥物的人群，小編還是建議少喝些酸奶較好，這樣就不會影響自身的病情。
黃豆
黃豆是女性的愛，因為它含有豐富的蛋白質(zhì)、膳食纖維等其他營養(yǎng)元素，對于男性來說經(jīng)常食用這種食物對身體也有較多的好處，但不可過量的食用，對于女性來說，這種食物含有的雌激素可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌紊亂。
雖說這種食物對人體的功效是諸多的，但它不能與酸奶一同食用，否則不利于人體的健康。因為酸奶含有豐富的鈣質(zhì)，而這種鈣質(zhì)會受到黃豆中的一種化學(xué)物質(zhì)影響，從而影響人體對鈣的吸收，長期之后，人體易出現(xiàn)嚴(yán)重缺鈣的現(xiàn)象。所以，小編不建議大家在喝完豆?jié){或者食用豆制品食物之后再食用酸奶!
結(jié)語：酸奶備受諸多人的歡迎，不單單只是因為它的口感較好，而是因為它含有較多的營養(yǎng)成分，但不能因為這樣就胡亂將它與其他的食物一同食用，這樣不利于人體的健康。所以，在上文中，小編主要告訴大家酸奶不能與什么一同食用，至于為什么都有詳細(xì)的講解，希望大家可以多多了解!
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