生姜不能和這四種食物同食(2)

  但是,在烹飪馬肉的時候,千萬不要加入生姜。否則會引起咳嗽、咽喉疼痛等不適。這也是因為二者的性味相反,功用相克所致。

  4、芹菜

  芹菜的營養(yǎng)也是非常豐富的,多吃芹菜可以平肝、消腫、涼血、解毒、潤肺。此外,高血壓患者宜多吃芹菜,特別是芹菜葉,對降壓有很好的輔助作用。

  不過,芹菜的口感略帶苦味,而生姜與之一起烹飪,就會使苦味加重,大大影響了人們的食欲。

  二、吃生姜的其它注意事項

  1、不要貪多

  生姜確實是好東西,對身體有很大的益處,但其辛辣的性質(zhì),多吃并不能使功效翻倍,反而會使人口干、燥熱、咽痛。好還是把生姜當作調(diào)味品來食用,做菜的時候放幾片或是切絲方便入味就可以了。

  2、慎喝生姜水

  很多人都會在感冒的時候想到喝生姜水,但感冒也要看是風寒感冒還是風熱感冒。生姜水只適合幫助風寒感冒者驅(qū)寒、暖胃,對風熱感冒和中暑者并不適合,反而會使病情加重。

  3、不要去皮

  生姜皮跟生姜肉不同,生姜皮性涼,能散熱、去火,正好可以抵消掉一部分生姜肉的熱性,防止火大,還可以刺激食欲、消除腹脹、強健脾胃。因此,為了發(fā)揮生姜的整體功效,好不要去皮。

  4、陰虛火旺之人慎食

  生姜雖好,但不是人人都適合的。如果家里有容易上火之人,或是患有肺部和胃部疾病以及痔瘡的人,好都遠離生姜。

  結(jié)語:生姜是每家都會用到的調(diào)味品,放在菜里面一起烹飪,不僅可以提味,還能除腥,使菜品的味道大大提升。但是,吃生姜也是有一些禁忌的,比如有些菜就不能跟生姜同食,輕則影響口感,重則引起周身不適。此外,吃生姜時也要注意,不能貪多、不要去皮、患有風熱感冒以及陰虛火旺的人好不要食用。

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吃生姜的注意事項 姜不能和什么一起吃 
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