龍眼肉的副作用 這類人千萬(wàn)別吃龍眼肉(2)

  哪類人不能吃龍眼肉

  1、內(nèi)有痰火及濕滯停飲者忌食。

  2、婦女懷孕后,大都陰血偏虛,陰虛則生內(nèi)熱。中醫(yī)主張?zhí)デ耙藳?,而龍眼肉性熱,因此,為了避免流產(chǎn),孕婦應(yīng)慎食。

  3、舌苔厚膩、氣壅脹滿、腸滑便瀉、風(fēng)寒感冒、消化不良之人忌食。

  4、糖尿病患者忌食。

  5、患有痤瘡、外科癰疽疔瘡、婦女盆腔炎、尿道炎及月經(jīng)過(guò)多者忌食。

  女性吃龍眼肉的禁忌

女性吃龍眼肉的禁忌

  感冒、發(fā)熱、咳嗽有痰等體內(nèi)有痰濕及熱病患者不宜食用龍眼肉或喝龍眼肉茶。

  懷孕的女性尤其不能吃。這是因?yàn)樵袐D通常陰虛偏虛,容易生內(nèi)熱,表現(xiàn)出大便干燥、小便黃、口干等癥狀,這時(shí)吃龍眼肉非但起不到補(bǔ)益作用,反而增加內(nèi)熱,可能引發(fā)見紅、腹痛、腹脹等先兆流產(chǎn)癥狀。

  女性冬天吃龍眼肉要當(dāng)心以上兩個(gè)禁忌哦。

  小孩要慎吃肉,因?yàn)辇堁廴庑詼兀咨鷥?nèi)熱,小兒不宜多食。

  1.龍眼肉吃多了易上火

  吃龍眼肉可增強(qiáng)食欲,因此很多人在吃龍眼的時(shí)候,就會(huì)忍不住多吃幾顆??墒驱堁垡淮涡猿缘奶嗪苋菀咨匣鸬?。特別是兒童、老年人及患有咽喉炎、慢性扁桃體炎、糖尿病等疾病患者,應(yīng)該盡量少吃或者不吃龍眼等上火類的水果。一般情況下,一天食用龍眼的數(shù)量應(yīng)控制在4兩左右,多不能超過(guò)6兩。

  龍眼肉的食用禁忌

  吃龍眼肉的好處有很多,從上面我們看出吃龍眼的副作用也不少哦,下面我們就來(lái)看看龍眼的食用禁忌吧。大家在食用的時(shí)候注意一下哦。

  1、龍眼易生內(nèi)熱,所以少年及體壯者少吃為好。

  2、如有小便黃赤、大便干燥、口干舌燥等陰虛內(nèi)熱表現(xiàn)者切記不要吃龍眼。

  龍眼肉的正確食用方法

龍眼肉的正確食用方法

  我們知道龍眼肉吃多了容易上火,那么怎樣食用龍眼不會(huì)上火呢?下面小編將龍眼的正確食用方法分給大家,希望能夠幫助到您。

  我們?cè)诔札堁廴獾臅r(shí)候不妨喝一杯菊花茶,菊花具有降火的作用,這樣就不用擔(dān)心吃了龍眼會(huì)上火了,這種方法非常適合體弱的老人、氣血不足、產(chǎn)后體虛、有慢性疾病、體虛怕冷以及各種貧血患者用來(lái)滋養(yǎng)進(jìn)補(bǔ)。

  結(jié)語(yǔ):通過(guò)上訴文章的分析相信大家應(yīng)該能夠了解哪些人不能吃龍眼肉了吧,在食用龍眼肉的同時(shí)應(yīng)該搭配什么食物吃才是好的想必大家都有所了解了吧。如果你也喜歡吃龍眼肉的話,那么一定要注意避開上述說(shuō)的幾個(gè)食用禁忌哦。

龍眼肉的副作用 龍眼肉的正確食用方法 龍眼肉的食用禁忌 
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