給家人吃它是在毒害全家(3)

  草莓蘋果茶

  材料

  蘋果一個,草莓4顆,紅茶包兩包,檸檬汁少許,蜂蜜適量。

蘋果一個,草莓4顆,紅茶包兩包

  做法

  1、蘋果去皮切成小塊,草莓切小塊。

  2、紅茶包泡開水,下少許檸檬汁(依據(jù)個人喜好,草莓和蘋果本身會帶有點(diǎn)酸味)。

  3、所有材料都放入花茶壺,用花茶保溫。

  4、倒出來后,在杯中下適量蜂蜜。

  蘋果翅

  材料

  翅中8個,蘋果1個,新鮮香菇一些,醬油適量,芥菜油適量。

  做法

  1、翅中沖洗干凈,加入醬油腌制2小時。

  2、蘋果去皮切塊,稍大些。

  3、新鮮香菇?jīng)_洗干凈,切塊。

  4、熱鍋倒入適量油,下腌制好的雞翅,兩面煎,盛起。

  5、用熱鍋熱油,倒入香菇翻炒,下煎過的翅中,一起翻炒,加入腌制翅中的醬油。

  蘋果山楂茶

  材料

  蘋果2個,新鮮山楂120克,清水800ML。

  做法

  1、山楂一分為二去核。

  2、蘋果去皮去核切小塊。

  3、把處理好的山楂、蘋果放入攪拌機(jī)加800ML水榨汁。

  4、加熱煮開即可。

  5、經(jīng)過攪拌,可以使蘋果、山楂的營養(yǎng)更加溶于水中。

  青蘋果蛋奶布丁

  材料

  青蘋果味QQ糖1袋70克,牛奶240克,雞蛋2個。

  做法

  1、雞蛋打好。

  2、倒入牛奶。

  3、加入QQ糖。

  4、用鍋燒熱水,水開之后,把裝雞蛋、牛奶和QQ糖的碗放入開水中加熱,加熱過程中要不斷攪拌,使QQ糖溶化?;蛘哂梦⒉t加熱,但是要注意加熱兩分鐘后拿出來攪拌一下,免得QQ糖沉底。不過沉底也沒問題,這樣QQ糖的味道不會太重。

  5、倒入模具中,放入冰箱冷藏,一般兩個小時即可。定型后即可食用。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為您介紹的給家人吃它是在毒害全家,你們都了解了吧。這對于買到爛蘋果或者黑心蘋果的人來說,真的是極好的??戳松厦嬲f的蘋果的吃法以及吃蘋果的好處和壞處,以后吃蘋果時一定要小心。

吃蘋果的好處和壞處 蘋果的吃法 蘋果的營養(yǎng)價(jià)值 
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