夏天到了，天氣長了，我們總會餓，餓的時候就得吃東西，這是人之常情，畢竟餓著肚子的確很難受，這個時候如果身邊有什么吃的，我們就會毫不猶豫往嘴里塞，畢竟沒有什么比填飽肚子更重要的了。可是，餓的時候，也并不是什么東西都可以吃的，很多人在吃完東西后就會不舒服，嚴(yán)重的甚至得去醫(yī)院才行。今天小編就列舉幾種空腹不能吃的東西，看看這些東西你是否吃過。
西紅柿
夏天西紅柿是經(jīng)常見到的食物，無論是做菜還是生吃都非常美味，而且西紅柿富含眾多營養(yǎng)元素，吃完對身體也很好?？墒且涀。骷t柿再好，也不能空腹吃。
西紅柿中含有大量的果膠和單寧酸等成分，這些物質(zhì)進(jìn)入腸胃會與胃酸結(jié)合形成難以溶解的凝膠塊，不但不容易被消化，而且很難排出，容易引起惡心、嘔吐現(xiàn)象，嚴(yán)重傷害腸胃，所以西紅柿應(yīng)該在飯后食用為好。
香蕉
香蕉內(nèi)含有豐富的糖和纖維物質(zhì)，有利于消化和通便。是我們生活中經(jīng)常是的水果之一。但不知道從誰開始流傳，說香蕉吃完后既可以頂餓又不會發(fā)胖，很適合減肥人士食用?？墒?，從健康角度來說，這個說法大錯特錯。
肚子餓得時候，因為是空腹，腸胃里基本上沒有什么食物供消化，這個時候吃香蕉，就會加快腸胃運動，促進(jìn)血液循環(huán)，增加心臟負(fù)荷，造成胸悶現(xiàn)象，嚴(yán)重的會導(dǎo)致心肌梗塞!而且香蕉富含對心臟有影響的鎂元素，空腹吃香蕉還會對心血管產(chǎn)生抑制作用，對身體健康很不利。
西瓜
現(xiàn)在天氣炎熱，很多人會有食欲不振，然后就會在該吃飯的時候不吃飯，選擇買個西瓜來充饑，認(rèn)為西瓜好吃，而且解暑，吃多了還不會發(fā)胖，還可以頂餓，于是在各大水果店都可以看到西瓜是夏季受歡迎的水果?？墒强崭钩晕鞴险娴臅猩鲜鏊f的功效嗎?
雖然西瓜是消暑解熱的絕佳食品，不過西瓜終究還是屬于“寒性食物”，吃多了會對腸胃造成傷害，很多人在夏季吃那么多西瓜結(jié)果導(dǎo)致腹瀉、腹痛，而且西瓜含有大量水，吃多的話就會稀釋胃里的胃酸，使消化不良、食欲不振的現(xiàn)象更加嚴(yán)重。
