膽囊炎患者可以吃雞蛋嗎
在我們身邊很多有膽囊疾病的朋友在吃完雞蛋后出現(xiàn)肚子不舒服,甚至是疼痛、腹瀉,而有的人卻沒有任何不適,這是為什么呢?也有的醫(yī)生對有膽囊疾病的人會說不能吃雞蛋。那么有膽囊疾病的人到底能不能吃雞蛋呢?
膽囊炎的機(jī)理
這個只能簡單說一下。剛開始是因為膽汁與膽囊接觸時間過長,比如很多人不吃早飯,沒有食物的刺激,使膽汁與膽囊接觸時間延長了4-5個小時,這樣會加重膽汁對膽囊壁的刺激,導(dǎo)致膽囊功能下降,排泄膽汁功能下降,膽汁排泄受阻,甚至得膽囊炎,當(dāng)吃油大的食物后,膽汁的需求增多,受阻之后會反流,導(dǎo)致刺激膽囊壁,引發(fā)一系列癥狀。
膽汁的排泄
在不需要消化的時候,膽囊收集、濃縮肝臟分泌的膽汁。當(dāng)我們進(jìn)食后會很大程度影響到膽汁的排泄。
其中食物相會影響到膽汁的排泄:膽汁的排泄還受我們吃的食物的影響。影響大的是脂肪類食物,也就是平常說的油大的食物。
其次是蛋白類食物,就是以肉、蛋、奶、魚為代表的食物;再者是碳水化合物類食物,也就是糖分高的食物。
膽囊疾病到底能不能吃雞蛋
蛋黃體積約全蛋的30%~32%,主要組成物質(zhì)為卵黃磷蛋白,另外脂肪含量為28. 2%,脂肪多屬于磷脂類中一的卵磷脂。對人類的營養(yǎng)方面,蛋黃含有豐富的維生素A和維生素D,且含有較高的鐵、磷、硫和鈣等礦物質(zhì)。
雞蛋黃中含有較多的膽固醇,每百克可高達(dá)1510毫克,因此,不少人,特別是老年人對吃雞蛋懷有戒心,怕吃雞蛋引起膽固醇增高而導(dǎo)致膽囊炎加重??茖W(xué)家們研究發(fā)現(xiàn),雞蛋中雖含有較多的膽固醇,但同時也含有豐富的卵磷脂。
膽汁的大作用是乳化脂肪,而吃雞蛋后,因為雞蛋含有較豐富的磷脂、膽固醇等脂肪類成分。
不要吃:會引發(fā)膽囊炎的發(fā)作
這些物質(zhì)對膽汁的需求增大,而膽囊排泄受阻,導(dǎo)致反流,引發(fā)膽囊炎的發(fā)作。