健康飲食 10種食物可能有毒要慎吃

  冬天到了,很多人都開(kāi)始關(guān)注養(yǎng)生,選擇一些食物進(jìn)補(bǔ),來(lái)抵抗寒冷的氣候。但是有些食物是有毒的,吃了不僅不能養(yǎng)生保健,還會(huì)對(duì)身體造成損害。今天小編就向大家介紹10種有毒的食物,趕緊來(lái)看看吧!

  蘑菇

  無(wú)毒的蘑菇菌帽應(yīng)該是扁平?jīng)]有突起,還應(yīng)該有粉色或者黑色的菌褶。

  而且菌褶應(yīng)該長(zhǎng)在菌帽上,而不是莖上。雖然通常這些鑒別知識(shí)適用于很多種蘑菇,但是也不一定所有的這樣的蘑菇都是有毒的,所以大家還是吃一些人們經(jīng)常食用的蘑菇比較安全。

  杏仁

過(guò)量服用苦杏仁,可發(fā)生中毒

  杏仁本身是苦的,但是加工后的杏仁味道就變得味美了,而且含豐富的微量元素鋅,倍受家長(zhǎng)和孩子們的喜愛(ài)。但苦杏仁是不能食用的,吃沒(méi)有加工過(guò)的苦杏仁會(huì)引起中毒。

  杏仁是食品也是一味中藥,過(guò)量服用苦杏仁,可發(fā)生中毒,表現(xiàn)為眩暈,突然暈倒、心悸、頭疼、惡心嘔吐等。杏仁含氰化物,所以,苦杏仁在吃之前必須經(jīng)過(guò)加工去毒。

  櫻桃

  櫻桃是很常見(jiàn)的水果,不僅可以生吃,還可用于烹調(diào)、釀酒或者生吃。其實(shí),所有這些水果的葉子和種子中都含有極高的有毒化合物。

  櫻桃的種子被壓碎,咀嚼,或者只是輕微的破損,它們都會(huì)生成氫氰酸。

  所以記住,以后吃櫻桃一定記得不要吮吸或者嚼櫻桃種子。

  蘋果

  與櫻桃和杏仁一樣,蘋果種子也含氰化物,但是,量要比前兩種少得多。蘋果種子一不小心就會(huì)被人吃到,但是只有吃下很多你才會(huì)感到不舒服。一個(gè)蘋果的種子不會(huì)毒死人,但是,只要吃得多完全有可能中毒死亡。

  番茄

  番茄植物的葉子和莖含一種叫“糖苷生物堿”的化合物,這種化合物能引起極度神經(jīng)緊張和胃不適。

番茄葉子和莖可用來(lái)烹調(diào)以增加風(fēng)味

  番茄葉子和莖可用來(lái)烹調(diào)以增加風(fēng)味,但是在食用之前必須把它們拿掉,因?yàn)橛眠@種方式烹調(diào)不會(huì)引起中毒,而且口味絕對(duì)一流。后,為了增進(jìn)番茄的口味,可以在上面撒少許糖。

  土豆

  和番茄一樣,土豆的莖和葉子含有毒化合物,土豆本身在變綠的時(shí)候也有毒,之所以變綠是因?yàn)樘擒丈飰A的濃度高。

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