阿膠怎么吃 這些食物不能和阿膠同吃

  阿膠含有的蛋白質(zhì)成分十分豐富,經(jīng)常食用對我們的健康存在著一定的益處,而且阿膠還含有鈣、鉀、鈉、鎂、鋅等微量元素,是補血止血、滋陰潤燥的良藥。但是你知道阿膠的飲食禁忌嗎?阿膠雖然營養(yǎng)價值高,但是如果不注意飲食禁忌的話,就有可能會損害我們的身體健康。那么今天小編就來告訴你有哪些食物是千萬不能和阿膠一起吃的,快來看看吧。

  1、蘿卜

  阿膠不能與蘿卜一起食用,蘿卜順氣助消化,阿膠補氣,兩者同吃功效會抵消。服用阿膠前后2小時內(nèi),忌吃蘿卜。

  2、濃茶

  食用阿膠的前后一小時不要喝濃茶,因為濃茶里面的成分會影響阿膠的藥效。

食用阿膠的前后一小時不要喝濃茶

  3、大蒜

  阿膠不能和大蒜一起吃,食用大蒜會影響阿膠藥效。大蒜屬順氣和促消化食物,而阿膠是補氣藥物,這一補一順作用相抵,大大降低阿膠功效。所以,服用阿膠前后不要吃大蒜,以免降低藥效。

  4、牛奶

  牛奶的蛋白質(zhì)容易和阿膠中的有機物發(fā)生反應(yīng),降低滋補效果,因此服用阿膠時,忌用牛奶送服。

  5、大黃

  阿膠不能和大黃一起吃,是因為大黃具有瀉火的功效,如果和阿膠一起食用的話會失去阿膠的作用,不會有什么影響。但好不要一起食用。

  阿膠的吃法

  阿膠的服法有多種,以上好黃酒、冰糖伴以阿膠燉化服用,主要治療婦女月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)水不止、妊娠出血及產(chǎn)后虛弱。

  另一種是將上述三者再加入適量紅棗、核桃仁、黑芝麻等燉化服用,對男子身體虛弱、貧血性心悸、頭暈、氣急療效較好,也能改善神經(jīng)衰弱、失眠多夢等癥狀。

阿膠黃酒適用于一般血虛癥

  1.阿膠黃酒

  阿膠250克,黃酒30毫升置鍋內(nèi),隔水加蓋蒸約兩至三小時,待其全部溶化后取出即可。每日一至兩次,每次服兩匙,此法適用于一般血虛癥。

  2.芝麻、核桃阿膠膏

  阿膠150克,砸碎,黃酒350毫升,浸泡一周。待阿膠呈海綿狀,略加水燉化,加入黑芝麻、核桃仁適量,加上冰糖250克,蒸1小時,不斷攪拌,冷卻即成凍膏。

  每天早晚各一至兩匙,溫開水沖服。此法對患腰酸怕冷、耳鳴和陰虛或腎虧等癥有特效。

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