阿膠怎么吃 這些食物不能和阿膠同吃

  阿膠含有的蛋白質(zhì)成分十分豐富,經(jīng)常食用對(duì)我們的健康存在著一定的益處,而且阿膠還含有鈣、鉀、鈉、鎂、鋅等微量元素,是補(bǔ)血止血、滋陰潤(rùn)燥的良藥。但是你知道阿膠的飲食禁忌嗎?阿膠雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,但是如果不注意飲食禁忌的話,就有可能會(huì)損害我們的身體健康。那么今天小編就來(lái)告訴你有哪些食物是千萬(wàn)不能和阿膠一起吃的,快來(lái)看看吧。

  1、蘿卜

  阿膠不能與蘿卜一起食用,蘿卜順氣助消化,阿膠補(bǔ)氣,兩者同吃功效會(huì)抵消。服用阿膠前后2小時(shí)內(nèi),忌吃蘿卜。

  2、濃茶

  食用阿膠的前后一小時(shí)不要喝濃茶,因?yàn)闈獠枥锩娴某煞謺?huì)影響阿膠的藥效。

  3、大蒜

  阿膠不能和大蒜一起吃,食用大蒜會(huì)影響阿膠藥效。大蒜屬順氣和促消化食物,而阿膠是補(bǔ)氣藥物,這一補(bǔ)一順作用相抵,大大降低阿膠功效。所以,服用阿膠前后不要吃大蒜,以免降低藥效。

  4、牛奶

  牛奶的蛋白質(zhì)容易和阿膠中的有機(jī)物發(fā)生反應(yīng),降低滋補(bǔ)效果,因此服用阿膠時(shí),忌用牛奶送服。

  5、大黃

  阿膠不能和大黃一起吃,是因?yàn)榇簏S具有瀉火的功效,如果和阿膠一起食用的話會(huì)失去阿膠的作用,不會(huì)有什么影響。但好不要一起食用。

  阿膠的吃法

  阿膠的服法有多種,以上好黃酒、冰糖伴以阿膠燉化服用,主要治療婦女月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)水不止、妊娠出血及產(chǎn)后虛弱。

  另一種是將上述三者再加入適量紅棗、核桃仁、黑芝麻等燉化服用,對(duì)男子身體虛弱、貧血性心悸、頭暈、氣急療效較好,也能改善神經(jīng)衰弱、失眠多夢(mèng)等癥狀。

  1.阿膠黃酒

  阿膠250克,黃酒30毫升置鍋內(nèi),隔水加蓋蒸約兩至三小時(shí),待其全部溶化后取出即可。每日一至兩次,每次服兩匙,此法適用于一般血虛癥。

  2.芝麻、核桃阿膠膏

  阿膠150克,砸碎,黃酒350毫升,浸泡一周。待阿膠呈海綿狀,略加水燉化,加入黑芝麻、核桃仁適量,加上冰糖250克,蒸1小時(shí),不斷攪拌,冷卻即成凍膏。

  每天早晚各一至兩匙,溫開(kāi)水沖服。此法對(duì)患腰酸怕冷、耳鳴和陰虛或腎虧等癥有特效。

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