飲食誤區(qū) 得癌癥原來(lái)都是因?yàn)槌粤怂?/h1>

  現(xiàn)代人生活條件普遍提高,對(duì)于飲食更是講究。許多人吃得很雜,不注意就會(huì)引起身體不適,甚至?xí)T發(fā)癌癥。那么你知道哪些食物一起吃容易致癌嗎?今天小編就向大家介紹4組搭配著吃容易致癌的食物,趕緊來(lái)看看吧!

  火腿與乳酸飲料易致癌

  常常吃三明治搭配優(yōu)酪乳當(dāng)早餐的人要小心,三明治中的火腿、培根等和乳酸飲料(含有機(jī)酸) 一起食用,容易致癌。

火腿、培根等和乳酸飲料(含有機(jī)酸) 一起食用,容易致癌

  因?yàn)闉榱吮4嫦隳c、火腿、培根、臘肉等加工肉制品,食品制造商會(huì)添加硝酸鹽來(lái)防止食物腐敗及肉毒桿菌生長(zhǎng)。

  當(dāng)硝酸鹽碰上有機(jī)酸(乳 酸、檸檬酸、酒石酸、蘋果酸等)時(shí),會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N致癌物質(zhì)———亞硝胺。

  因此,不要常常食用這類加工肉品,以免增加致癌風(fēng)險(xiǎn)。

  牛奶與巧克力易發(fā)生腹瀉

  牛奶含豐富的蛋白質(zhì)和鈣,巧克力則含草酸,若二者混在一起吃,牛奶中的鈣會(huì)與巧克力中的草酸結(jié)合成一種不溶于水的草酸鈣,食用后不但不吸收,還會(huì)發(fā)生腹瀉、頭發(fā)干枯等癥狀,影響生長(zhǎng)發(fā)育。

  海鮮與啤酒易誘發(fā)痛風(fēng)

  海鮮是一種含有嘌呤和苷酸兩種成分的食物,而啤酒中則富含分解這兩種成分的重要催化劑———維生素B1。

  如果吃海鮮時(shí)飲啤酒,會(huì)促使有害物質(zhì)在 體內(nèi)的結(jié)合,增加人體血液中的尿酸含量,從而形成難排的尿路結(jié)石。

  如果自身代謝有問(wèn)題,吃海鮮的時(shí)候喝啤酒容易導(dǎo)致血尿酸水平急劇升高,誘發(fā)痛風(fēng),以至于 出現(xiàn)痛風(fēng)性腎病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等。

水果與海鮮不容易消化

  水果與海鮮不容易消化

  吃海鮮的同時(shí),若再吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果,就會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等。

  因?yàn)檫@些水果中含有鞣酸,遇到水產(chǎn)品中的蛋白質(zhì),會(huì)沉淀凝固,形成不容易消化的物質(zhì)。

  人們吃海鮮后,應(yīng)間隔4小時(shí)以上再吃這類水果。

如何預(yù)防癌癥 防癌的食物 飲食誤區(qū) 

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