越來越多的人被心理疾病所困擾，在日常生活中，得了心理疾病并不可怕，可怕的是不及時(shí)治療。精神分析法是一種專門治療精神問題的方法。精神分析法的治療對象有哪些呢?如何才能確保我們心理健康呢?
精神分析取向心理治療，或稱精神動(dòng)力取向心理治療，指的是建立在精神分析理論上的心理治療方法，聚焦于對來訪者的無意識(shí)心理過程進(jìn)行分析，探討這些無意識(shí)因素是如何影響來訪者目前的關(guān)系、行為模式和心理狀態(tài)的。
通過對來訪者生活歷史的探索，探討來訪者是如何經(jīng)歷既往的人生而發(fā)展變化，幫助來訪者更好地應(yīng)對當(dāng)下的成人生活。
精神分析法的治療對象
1. 患者具有強(qiáng)烈的求治動(dòng)機(jī);
2. 主觀強(qiáng)烈的痛苦感，使得患者有動(dòng)力承受治療的嚴(yán)苛挑戰(zhàn);
3. 對治療中的退行具有一定的自控和反省能力;
4. 產(chǎn)生洞見的能力，及心理學(xué)頭腦，或心理悟性(psychological mindedness)
5. 相對完整的現(xiàn)實(shí)感;
6. 具有持久的客體關(guān)系;
7. 一定的沖動(dòng)控制能力
8. 保持一定的工作能力
9. 可以應(yīng)用類推和隱喻來思考;
10. 能夠反思試探性詮釋;
專家觀點(diǎn)
1. 精神分析取向心理治療對患者的心理領(lǐng)悟能力要求較高，對于較為嚴(yán)重的患者需要結(jié)合藥物治療或住院治療，穩(wěn)定患者情緒，提高患者的認(rèn)知功能，才能更好地解決患者的心理疾病。
2. 精神分析取向心理治療通常針對個(gè)別患者工作，而患有心理疾病不僅僅是患者單一個(gè)人因素所致，其問題的根源往往與原生家庭有關(guān)，必要時(shí)還需結(jié)合家庭治療來調(diào)整患者的外部環(huán)境，爭取家人的支持與理解。
3. 精神分析取向心理治療屬于長程治療，由于其針對人格結(jié)構(gòu)和深層心理問題做工作，力求達(dá)到對人格結(jié)構(gòu)的修補(bǔ)和完善，因此耗費(fèi)的時(shí)間和精力要比其他取向治療更長更多，而其療效則相對更加穩(wěn)固。因此，適合具有穩(wěn)定的經(jīng)濟(jì)實(shí)力和家庭支持的患者。
4. 對于無法堅(jiān)持長程精神分析的患者，可以考慮采用短程精神分析治療，設(shè)定短期的治療目標(biāo)，而不是一味地追求獲得洞見與自我的了解，把時(shí)間留給治療后的自我反思和調(diào)整上。
