沖浪基本動(dòng)作如何練
想要有超過一個(gè)人高的大浪體驗(yàn)，潛越就成了必學(xué)的基本動(dòng)作，因?yàn)槟憔邆淞藵撛侥芰?，才能在下水之后?yīng)付一道接著一道的碎浪，而不至于被白花打回岸上，無(wú)法劃到外海的起浪點(diǎn)去等浪! 現(xiàn)在就來(lái)看看如何潛越吧!
步驟一 ：當(dāng)白花已經(jīng)來(lái)到你的面前時(shí)，將胸挺起，并順勢(shì)深深地吸一口氣。
步驟二 ：雙手用力將板頭壓入水里，盡可能將板頭壓得越深越好(后雙臂應(yīng)該會(huì)伸直地壓板入水)。
步驟三 ：板頭入水后，利用一只腳膝蓋頂著沖浪板做支點(diǎn)，另一只腳舉高，頭往板頭處靠近，如此可使全身重量進(jìn)一步將整塊板子壓入更深的水里。
步驟四 ：整張板子沉入水里之后，原本頂著板子的那只腳立刻往板尾用力踩下去，使板尾可以沉到水里深處。
步驟五 ：板尾沉到水里深處的同時(shí)，板頭會(huì)因?yàn)楸旧淼母×﹂_始往上浮起，此時(shí)不要施力改變板子的方向。
步驟六 ：彎曲雙臂使身體靠在板子上，并利用板子的浮力順勢(shì)讓身體跟著板子一起浮出水面。
步驟七 ：浮出水面時(shí)，保持板頭在身體前面，使板子有足夠的浮力帶著身體往水面上浮出。(如果板頭浮力不足，很可能會(huì)連變成由板尾帶著身體往原下沉路徑浮出，導(dǎo)致越浪失敗)
