骨質(zhì)增生的病理
1. 病理學(xué)
不規(guī)則的軟骨損害，在負(fù)重區(qū)域的軟骨下骨硬化、囊腫，邊緣骨贅增生，干骺端血流增加及不同程度的滑膜炎。
2. 組織學(xué)
早期軟骨表面碎裂、軟骨細(xì)胞增生、軟骨面縱向裂開、結(jié)晶沉積，同時(shí)存在著軟骨修復(fù)、骨贅增生;
晚期出現(xiàn)軟骨的徹底破壞，表現(xiàn)為軟骨硬化、軟骨消失及軟骨下局灶性骨壞死。
3. 生物力學(xué)
關(guān)節(jié)軟骨的可伸張性、抗壓力、抗剪切力及軟骨通透性降低。
軟骨水分增加，過度腫脹，軟骨下骨硬化。
4. 生化改變
蛋白聚糖的含量出現(xiàn)下降的趨勢，其分子大小和聚集度也發(fā)生了改變，膠原纖維的大小以及基質(zhì)大分子的合成與降解都有可能出現(xiàn)改變。
日常保養(yǎng)
一、要適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，盡量避免長期臥床休息。
二、進(jìn)食高鈣食品，以確保老年人骨質(zhì)代謝的正常需要。
老年人鈣的攝取量應(yīng)該比一般成年人多50%左右，也就是說每日成分鈣不少于1200毫克，所以老年人要多食牛奶、蛋類、蔬菜和水果，必要的時(shí)候，可以補(bǔ)充一些鈣片。
三、超體重者宜控制飲食，增加活動(dòng)，減輕體重，以利于減輕關(guān)節(jié)負(fù)重。
四、蛋白質(zhì)的攝入要有限度，食物中過高的蛋白質(zhì)會(huì)促使鈣從體內(nèi)排出。
五、要增加多種維生素的攝入，如維生素A、B1、B6、B12、C和D等。
總結(jié)：經(jīng)過上述的講解，大家對(duì)骨質(zhì)增生有了新的認(rèn)識(shí)，知道了骨質(zhì)增生的病因，也知道了骨質(zhì)增生的病理，在日常生活當(dāng)中，大家要注意保養(yǎng)，保養(yǎng)的好可以防止骨質(zhì)增生在此病發(fā)，如果您還想了解骨質(zhì)增生，可以繼續(xù)閱讀下面的文章。
