刮痧有什么禁忌 這些人不宜進行刮痧(2)

  4、祛痰解痙,軟堅散結(jié)

  由痰濕所致的體表包塊及風證,通過刮痧、放痧治療,使腠理宣暢,痰熱膿毒外泄,有明顯的止痙散結(jié)效果。

  5、扶正祛邪

  刮治病變相應腧穴的皮膚,使之出現(xiàn)青、紫充血的痧痕,使腠理得以開啟疏通,將滯于經(jīng)絡腧穴及相應組織、器官內(nèi)的風、寒、痰、濕、瘀血、火熱、膿毒等各種邪氣從皮毛透達于外,使經(jīng)絡得以疏通。

  刮痧前注意什么

首先來了解一下刮痧的使用的工具

  1、工具

  首先來了解一下刮痧的使用的工具。許多人可能聽說過一般刮痧都用硬幣,其實不建議大家用硬幣,因為依個人體質(zhì)不同,有些人可能對金屬會過敏。在這里推薦大家使用專業(yè)的刮痧板。

  從材質(zhì)上來說,根據(jù)中國傳統(tǒng)醫(yī)學的研究,犀牛角或是牛角好,玉、石次之、瓷片亦好,還有一些材質(zhì)光滑木質(zhì)刮痧板亦可。

  從形狀上來說,好是方形的,但四角必須圓滑,不能是銳利的。這種形狀的刮痧板在使用時拿捏輕松,同時方便施展不同的手法。作為保健使用,刮痧板厚度適中,不宜太薄。

  2、刮痧油

所以刮痧時必須涂刮痧油

  刮痧應忌干刮,這樣不僅疼痛感會增加,而且過力的摩擦會使皮膚變粗糙。所以刮痧時必須涂刮痧油??梢赃x擇橄欖油作為刮痧油,MM們也可以根據(jù)自己的喜好選擇植物按摩精油。

  3、力度和程度

  一定要用相對大的力度,快速的刮。在刮痧過程中根據(jù)不同穴位調(diào)整刮痧方向(刮痧減肥系列后續(xù)將一一介紹)。當然也不是越用力越好,也不能把自己弄得很疼,適可而止就好。一般一處穴位刮50-100下,皮下微微泛紅,皮膚表面溫度升高即可。

  結(jié)語:刮痧具有調(diào)節(jié)陰陽以及清熱消腫等效果,但是要注意的是,有嚴重心血管疾病、接觸性皮膚疾病以及有出血傾向的朋友,是不宜進行刮痧治療的。刮痧的時候,工具的選擇是非常重要的,刮痧時應涂抹精油來預防皮膚粗糙以及降低疼痛感。

刮痧前注意什么 刮痧有什么禁忌 刮痧的作用 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...