臨床經(jīng)驗(yàn)得知,凡有疼痛則肌肉必緊張;凡有肌緊張又勢(shì)必疼痛。它們?;橐蚬P(guān)系,刮痧治療中我們看到,消除了疼痛病灶,肌緊張也就消除;如果使緊張的肌肉得以松弛,則疼痛和壓迫癥狀也可以明顯減輕或消失,同時(shí)有利于病灶修復(fù)。
注意事項(xiàng)
1.要了解病情,辯證施治,審病求因,確定刮拭的部位。
2.根據(jù)病人的虛實(shí)、寒熱、表里、陰陽(yáng)采取手法。
3.婦女懷孕者,腹、腰、骶部禁刮。
4.小兒臼門未合者禁刮。
5.皮膚有感染瘡療、潰瘍、瘢痕或有腫瘤的部位禁刮。
6.下肢靜脈曲張者,宜由下而上采取相應(yīng)手法。
7.血本低下者(容易出血)、病危的人要謹(jǐn)慎刮試。
8.不要面向電風(fēng)扇刮痧、盡量避風(fēng)。
9.不要使用其他的代用品刮痧(如銅錢、塑料晶、瓷器、紅花油,好得快)。
10.頭部,面部不必抹油,保健刮可著衣刮拭,治病出痧。必須使用專門的刮痧油。
11.刮完在痧退后再刮痧,平時(shí)可以補(bǔ)刮,以加強(qiáng)退痧作用。
12.刮痧時(shí),有一定量的毛細(xì)血管出血,滲到附邁組織,然后再行吸收,這是增加抵抗力的一種方法。 13.怕疼的人,可先泡熱水澡或熱敷再刮痧,以減少疼痛。
14.刮痧后,會(huì)使汗孔擴(kuò)張,半小時(shí)內(nèi)不要沖冷水澡,可洗熱水澡,邊洗邊刮無妨。
15.刮痧后喝一杯熱(溫)開水,以補(bǔ)充體內(nèi)消耗的津液,促進(jìn)新陳代謝,加速代謝產(chǎn)作的排出。
16.根除頑癥,除刮痧,排毒(服用清腸食品)外,還要針對(duì)性地調(diào)理(樂多壽系列,迪芬斯系列)。
17.刮痧不必強(qiáng)出痧。
18.保健刮痧,不必抹油,不必刮出痧來,從頭到足每個(gè)部位,第條經(jīng)脈,都刮拭8次,每天3-10分鐘,自然達(dá)到強(qiáng)身健體,延年益壽了。
結(jié)語(yǔ):看了小編寫的文章,你是不是受益匪淺,相信只要仔細(xì)閱讀完小編的文章,你一定會(huì)知道刮痧的好處,特別對(duì)于愛美的女性,刮痧還可以減肥瘦身瘦臉哦。在這個(gè)寒冷的冬天,若果你還沒有找到好的養(yǎng)生方法,那么就來試試小編介紹的刮痧療法吧。