冬季手耳凍裂怎么辦

  除了日常戴手套、耳套和涂抹潤膚品外,多吃些類似胡蘿卜、西蘭花等含維生素A的食物,也對(duì)預(yù)防手耳凍裂具有很好的效果。

  熊苗:針對(duì)于冬季出現(xiàn)手和耳朵凍裂情況,我的建議有以下幾個(gè)辦法:第一個(gè)就是要外在的保暖。那我們可以戴上手套,然后耳朵可以戴上耳罩。

  保暖好了之后,也會(huì)對(duì)她手耳凍裂有減輕的作用;同時(shí)這個(gè)手也可以擦上護(hù)手霜,這樣有一層保護(hù)作用;另外在飲食上我的建議就是,多吃一些富含維生素A的食物,比如說西蘭花,還有這個(gè)胡蘿卜。

  這兩類食物它含胡蘿卜素非常的高,含胡蘿卜素高的食物對(duì)皮膚潤滑、滋潤皮膚很有效果。那這個(gè)西蘭花和胡蘿卜怎么做呢?就是用這個(gè)水給焯一下,焯完之后滴幾滴香油或者橄欖油。

  因?yàn)橄阌秃烷蠙煊投加羞@個(gè)滋潤的作用。那這幾種放在一塊,就對(duì)于手耳凍裂就有一個(gè)非常好的保養(yǎng)保護(hù)作用。

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