孩子是一個家庭的未來，孩子的健康是家長都比較關(guān)心的問題，為孩子因為免疫力較弱容易出現(xiàn)問題，多動癥就是一種情況，出現(xiàn)這一現(xiàn)象的原因有很多，治療的方式也是不少的，而食療則是孩子比較能夠接受的方式，當孩子有多動癥的時候能夠吃些什么呢?接下來，我將為大家介紹一下。
環(huán)境因素
小孩患有多動癥往往與臨產(chǎn)前或者出生后的環(huán)境有著很大的關(guān)系，因此，女性朋友在懷孕以后就需要了解關(guān)于分娩的危險情況，包括飲酒或者是存在吸煙的情況都會導致多動癥的發(fā)生。
家庭和心理社會因素
多動癥的發(fā)生還有家庭以及社會的因素有著一定的關(guān)系。如果家中父母的關(guān)系存在矛盾或者是不和的情況時，或者是學校的教育方式存在一定的問題時，也會導致孩子出現(xiàn)多動癥的情況。因此，家長需要注意孩子所處的環(huán)境。
遺傳
據(jù)現(xiàn)在的研究顯示，當家里存在多動癥的遺傳基因時，孩子患得小兒多動癥的概率是很高的，這也是多動癥發(fā)病的一個重要因素，而且遺傳的概率能夠達到70%以上。因此，當家里有一定遺傳基因的時候，就要格外注意孩子是否患了多動癥。
神經(jīng)遞質(zhì)
神經(jīng)生化和精神藥理學研究發(fā)現(xiàn)，大腦內(nèi)神經(jīng)化學遞質(zhì)失衡，如患者血和尿中多巴胺和去甲腎上腺素功能低下，5-HT功能下降。
神經(jīng)解剖和神經(jīng)生理
結(jié)構(gòu)磁共振成像(MRI)發(fā)現(xiàn)患者額葉發(fā)育異常和雙側(cè)尾狀核頭端不對稱。功能MRI還發(fā)現(xiàn)ADHD患者存在腦功能的缺陷，如額葉功能低下，在額葉特別是前額葉、基底節(jié)區(qū)、前扣帶回皮質(zhì)、小腦等部位功能異常激活。
食用健腦食物
多食用健腦食物多有益，日常鋅鐵獲取足：多動癥患兒大腦以及神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育依賴著健康的飲食習慣。保證孩子的神經(jīng)發(fā)育，對緩解和預防多動癥能夠收到一定效果。
蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)的攝入量一定要保證 蛋白質(zhì)是構(gòu)成神經(jīng)細胞的重要成分，而優(yōu)質(zhì)蛋白，如蛋類、魚類、瘦肉等，富含各種氨基酸，可以緩解多動癥狀。
