寶寶在發(fā)燒的時(shí)候，補(bǔ)水是非常重要的，因此在感冒發(fā)燒期間，不妨適量的飲用一些西瓜汁。它不僅僅具有清熱、利尿的功效，同時(shí)還能有效的促進(jìn)毒素的排泄。
補(bǔ)充水分
在孩子發(fā)燒期間，應(yīng)該保證充足的水分，以免小孩出現(xiàn)脫水的情況。同時(shí)還要給孩子補(bǔ)充大量的維生素以及無(wú)機(jī)鹽，并且供給孩子足夠的蛋白質(zhì)以及熱量，這樣才有利于寶寶病情的恢復(fù)。并且在發(fā)燒期間家長(zhǎng)還要注意，應(yīng)該給孩子吃一些流質(zhì)或者是半流質(zhì)的食物，這樣也有利于寶寶吸收到食物中的營(yíng)養(yǎng)。
綠豆湯
對(duì)于發(fā)燒的寶寶來(lái)說(shuō)，綠豆粥也是不錯(cuò)的選擇，因此家長(zhǎng)要注意，在寶寶發(fā)燒吃什么食物的問(wèn)題上應(yīng)該首選綠豆粥。將綠豆煮爛，取其綠豆湯然后在里面放入適量的冰糖就可以給寶寶食用了。我國(guó)中醫(yī)指出，綠豆具有清熱、解毒、祛暑的作用，發(fā)燒期間食用不僅僅可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)還能促進(jìn)毒素排泄，從而可以協(xié)助退熱。
米湯
寶寶感冒發(fā)燒的時(shí)候，適合食用的就是大米粥或者是米湯，這類食物不僅僅營(yíng)養(yǎng)豐富，同時(shí)還非常利于消化以及吸收。大米粥的做法很簡(jiǎn)單，只要將大米放在鍋內(nèi)加入適量的水就可以了，在給寶寶食用的時(shí)候不妨在里面加入適量的糖，這樣寶寶會(huì)更樂(lè)意吃。
香蕉
香蕉屬于涼性的水果，因此在發(fā)燒的時(shí)候吃也是比較合適的，起到退熱的作用。而且香蕉中的熱量比較高，維生素也很豐富，吃了之后能快速的補(bǔ)充體力，增加孩子的食欲，還能起到幫助排便以及補(bǔ)充水分的作用。
梨
梨子性涼，味甘，能生津、清熱、化痰，適宜風(fēng)熱感冒、發(fā)熱、口干渴、咳嗽痰黃等癥狀。
荸薺
可明目退翳，治痔瘡，大便下血。預(yù)防流腦，高血壓，可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。荸薺是寒性食物，既可清熱瀉火，又可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于發(fā)燒初期的病人有非常好的退燒作用。
總結(jié)：孩子發(fā)燒的時(shí)候家長(zhǎng)應(yīng)該要讓孩子待在陰涼的房間，注意少穿衣服，讓孩子能夠更好的散熱。還可以使用溫水來(lái)擦澡，或者是使用冷的毛巾敷在額頭上，當(dāng)溫度不是非常高的時(shí)候，這些方法是很有效果的，高溫的情況下則要趕緊到醫(yī)院治療。
