6.精神不好，算是勉強符合缺鈣的癥狀
寶寶有的時候會精神不好、食欲不振，還有可能會有抽搐的癥狀，這個就要懷疑是否是因為缺血鈣。但是寶寶出現(xiàn)這種問題一般是在醫(yī)院里，比如說早產兒、糖年病產婦等等。這些疾病不是莫名其妙就出現(xiàn)的，所以家長總是擔心孩子是否缺鈣有點杞人憂天了。
1、口服補鈣產品
鈣劑的制劑很多，媽媽可為寶寶選擇含鈣量較豐富的無機鈣，如碳酸鈣、乳酸鈣等，這種鈣入口即化，還有專門針對嬰幼兒的補鈣套裝，每天定量給寶寶服用，能及時為寶寶補充豐富鈣質哦。
2、多吃含鈣豐富的食物
對于已添加輔食的寶寶，牛奶等奶制品是補鈣的佳選擇，因為奶制品是目前被公認的含鈣質豐富的食品，而且吸收率也很高。另外，蔬菜、水果也、堅果和海產品也是鈣源豐富的食物，這些食物大部分還含有維生素D，能促進寶寶對鈣質的吸收，所以媽媽可以多選擇這類含鈣豐富的食品給寶寶吃。
3、讓寶寶適當曬曬太陽
大家都知道曬太陽能促進鈣的吸收，所以可以給寶寶曬曬太陽，寶寶曬太陽的時候要盡量的露出皮膚老，這樣才能有助于維生素D的合成，但是要選擇春天或者是秋天陽光比較溫和的時候，媽媽可以讓寶寶直接在太陽下曬。經(jīng)常曬太陽會讓寶寶的鈣吸收的更好。
4、及時尋求醫(yī)生治療
如果媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶缺鈣的現(xiàn)象比較嚴重，甚至出現(xiàn)渾身無力、骨骼畸形的癥狀，好的辦法就是前往醫(yī)院治療。通過醫(yī)生為寶寶監(jiān)測鈣的含量，如膳食鈣的測定﹑血清鈣的測定﹑尿鈣的測定及骨礦密度的測定等，能較為全面了解寶寶缺鈣的情況，并采取相應的補鈣措施。
鈣是寶寶牙齒發(fā)育的重要元素，牙齒硬組織中的牙釉質、牙本質和牙骨質都是高度鈣化物質，因此，有的媽媽擔心，寶寶出牙晚或與缺鈣有關。那么寶寶出牙晚就是缺鈣嗎?相信很多媽媽都碰到過寶寶出牙晚的狀況，下面就為各位媽媽揭開寶寶出牙晚的真實原因。
實際上，寶寶出牙晚不排除缺鈣的可能，但也許并不只是缺鈣這個原因引起的。寶寶出牙的時間早晚受遺傳因素影響，有的寶寶出牙就是比大多數(shù)寶寶要晚一點，這個媽媽不必過于擔心。
另一方面，寶寶出牙晚也可能是輔食加添不當所致。比如寶寶的輔食過于精細，不能磨掉牙床上的角質，導致出牙晚的情況也非常多。
而由缺鈣導致的出牙晚，除了牙齒不整齊外，也通常伴隨學步晚等癥狀。如果媽媽不確定寶寶出牙晚由何種原因引起，好帶寶寶到醫(yī)院咨詢醫(yī)生，聽取醫(yī)生的建議，而不是盲目給寶寶補鈣。
結語：鈣物質對于身體的骨骼發(fā)育是很重要的，所以家長們總是擔心自己的孩子缺鈣，上面給大家介紹了幾個寶寶缺鈣的誤區(qū)，家長們要了解一下。如果寶寶真的是缺鈣可以適當?shù)姆醚a劑，平時要曬曬太陽，對于身體對改的吸收很有好處。
