孩子是非常脆弱的,免疫力也沒有大人那么好,很容易受到病菌的感染,生病,影響食欲。因此家長一定要注意預(yù)防孩子生病,增強孩子的免疫力,減少生病的次數(shù),減少孩子不愛吃飯的情況。
10、注意吃飯的氛圍
吃飯的氛圍的好壞也會影響孩子的食欲,如果在孩子吃東西的時候,四周喧鬧聲很大,很噪雜,或者家長在喂食的時候打罵孩子,這樣孩子的注意力就很容易被轉(zhuǎn)移,影響食欲。
如何讓寶寶愿意吃飯
1.全家協(xié)商一致,杜絕對孩子進行喂食
吃飯時間完畢,立刻收拾好餐桌,要想吃東西,只能待到下頓,讓寶寶為自己的選擇和行為付出代價。
2.索性將餐具交給孩子自主使用
任他在盤子里翻、碗里戳。起初當(dāng)然是掉到桌上、身上、地上的比吃到嘴里的多,然而不能否認(rèn)的是,寶寶對吃飯的興趣會更濃。漸漸地,成功率也會更高。這也是讓寶寶體驗成功、培養(yǎng)其獨立性的開始。
3.充分尊重寶寶的意愿,給他/她選擇食物的權(quán)利
例如,在做飯前詢問寶寶:“今天想吃雞蛋羹還是韭菜炒雞蛋?”
4.適當(dāng)讓寶寶參與做飯的過程
給他/她以成就感。例如,洗菜、拿盤子、端一些不太燙的食物到飯桌上等等。寶寶會對自己親手做出的食物格外有好感,吃得也會非常認(rèn)真喔!
5.偶爾用心翻翻菜譜,將食物做得有趣
例如,兔子外形的白米飯、長著翅膀的煎蛋、灑滿星光的青菜……面對如此可愛的食物,寶寶當(dāng)然會覺得吃飯也是開心、好玩的事兒。
結(jié)語:生活當(dāng)中遇到幼兒不吃飯簡直就愁死做家長的了,那么寶寶不愛吃飯有哪些呢解決方法呢?大家看了上述小編的介紹都有所了解了吧!希望上述小編的介紹都可以幫助到大家哦!家里寶寶不愛吃飯可以試試這些方法!