嬰兒不吃飯怎么辦 寶寶不吃飯的7個原因

  嬰兒不吃飯是一件很讓你頭痛的事情,有時候需要連哄帶騙好久才能讓孩子吃上飯。那么嬰兒不吃飯應(yīng)該怎么辦呢?嬰兒不吃飯的原因有哪些呢?下面就一起來看看嬰兒不吃飯的應(yīng)對方法吧。

  相信很多家長都被嬰兒不吃飯所困擾著,其實有時候只要我們細心觀察就可以找到嬰兒不吃飯的原因了。

相信很多家長都被嬰兒不吃飯所困擾著

  嬰兒不吃飯的原因

  1.飲食習慣不固定,還能好好吃飯嗎

  孩子飲食無規(guī)律,無固定進食時間,進食時間延長或縮短,正常的胃腸消化規(guī)律被打亂,孩子就不會乖乖吃法了。

  2.營養(yǎng)不良,爸爸媽媽造嗎

  片面追求高營養(yǎng),肉蛋奶無節(jié)制地給孩子吃,損傷胃腸,引起消化不良。

  3.零食太多,根本沒有餓的感覺

  零食不斷,嘴不停,胃不閑,導(dǎo)致胃腸道蠕動和分泌紊亂;飲料、雪糕、巧克力等高熱量,使血糖總是處于較高水平而不覺饑餓。

  4.進食環(huán)境那么差,還能愉快吃飯嗎

  進食環(huán)境差,邊吃邊玩,或進食時爸媽逗弄、訓(xùn)斥,使大腦皮層的食物中樞不能形成優(yōu)勢的興奮灶。

  5.引導(dǎo)方式錯,要我吃偏不吃

  爸媽過分關(guān)注孩子進食,使孩子產(chǎn)生逆反心理,進而以拒食作為提條件的籌碼,爸媽應(yīng)當對孩子放寬心,讓孩子輕松點進食。

  6.運動少,消化差,還能淡定嗎

  運動不足,代謝減少,胃腸道消化功能得不到強化。

  7.身體不適,為神馬還要牽強吃飯

  生活不規(guī)律、睡眠欠充足、過度疲勞、便秘、身體不適等。

  嬰兒不吃飯怎么辦

  1、早餐起來后喝白開水:早上起來就喝白開水(因為這樣可以補充晚上丟失的水分,清理腸道,排除廢物,喚醒消化系統(tǒng)及整體機能的恢復(fù),清潔口腔等!),半小時后再喝奶或吃主食,吃完后再喝幾口水(以便稀釋奶和清潔口腔)。

  2、喝奶和吃主食時間要有規(guī)律,有間隔,3到4小時一次,晚上可以4到6小時,是因為寶寶的腸胃嬌嫩,發(fā)育不完全,需要充分排空和休息,保證消化、吸收功能正常運作。先吃主食,此時胃口較好,容易接受主食,如果沒吃飽,可以再吃奶。一餐要吃9分飽.晚上操作難,就只喝奶。

  3、兩餐之間喝白開水或果汁,不要吃其他東西,補充充足水分和微生素,促進消化、吸收功能的完善,排除體內(nèi)廢物和毒素。(注意的是自制果汁必須衛(wèi)生,新鮮,即做即喝,不要存放,配方有:胡羅卜,蘋果,青瓜,梨,西紅柿等,擔心涼到寶寶,用開水隔杯溫熱再喝,有條件上午、下午各一次,一定要保證每天一次)

兩餐之間喝白開水或果汁

  4、及時添加輔食:寶寶出生以后,主要吃乳類食物,但隨著寶寶的長大,只靠母乳已不能滿足他們的全部營養(yǎng)需要了,因此,必須及時地給寶寶添加輔食,以提供寶寶生長發(fā)育所必需的營養(yǎng)素。

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