寶寶的腸胃不好就會(huì)導(dǎo)致寶寶吃得少、胃口差、便秘以及腹瀉等，媽媽們可不要忽視這些腸胃的小毛病哦。寶寶的腸胃不好不僅會(huì)沒(méi)有食欲，還會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀，而營(yíng)養(yǎng)不良就會(huì)影響寶寶的健康成長(zhǎng)發(fā)育。那么我們應(yīng)該如何調(diào)理寶寶的腸胃呢?
由于寶寶的腸胃和消化功能還比較弱，所以寶寶可能經(jīng)常出現(xiàn)脹氣不適、排泄不順等狀況，當(dāng)寶寶腸胃不好時(shí)，可以通過(guò)觀察孩子的乳糖耐受性、正確添加輔食等幫助維護(hù)寶寶的腸胃機(jī)能。
1、首先觀察孩子是否是乳糖耐受性差，腸胃易脹氣
乳糖的耐受性體制是會(huì)遺傳的，根據(jù)統(tǒng)計(jì)，約有30%～50%的亞洲人有乳糖不耐情形，其中10%的乳糖不耐患者程度較為嚴(yán)重，攝取乳制品后容易脹氣不適，消化吸收不好，也容易腹瀉，而這種體質(zhì)會(huì)遺傳給寶寶。
如果經(jīng)過(guò)醫(yī)師檢查評(píng)估之后，確認(rèn)寶寶有乳糖不耐情形，就須考慮選擇低乳糖或無(wú)乳糖的配方奶，以改善乳糖不耐的情形，避免增加腸胃負(fù)擔(dān)。
2、其次是正確地添加輔食
通常寶寶在滿4～6個(gè)月大期間，將開(kāi)始接觸母乳或者牛奶以外的食物。新手媽媽?xiě)?yīng)避免過(guò)晚添加輔食，若是全母乳哺喂，則建議在6個(gè)月大之后添加，但不可晚于9個(gè)月大。因?yàn)?個(gè)月之后母乳中的鐵質(zhì)含量不足寶寶身體所需，若只是純母乳哺喂至9個(gè)月大，而沒(méi)有其他的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，寶寶易有缺鐵性貧血。
喝配方奶的寶寶，可從4個(gè)月大開(kāi)始添加輔食。第一次添加輔食，須注意應(yīng)該避免給寶寶喝果汁，建議可以從米糊、米果開(kāi)始。待寶寶6個(gè)月大，吞咽功能較好之后，就可直接嘗試果泥、蛋黃、稀飯、魚(yú)等半固體食物。
鑒于水果中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)素，很多媽媽會(huì)將果汁當(dāng)作輔食給寶寶喝。不過(guò)，如果想要攝取水果中的營(yíng)養(yǎng)，建議吃果泥不要喝果汁。一方面是因?yàn)楣菀讛z取過(guò)量，而且果汁含糖分高，空腹喝糖水容易造成寶寶腸胃脹氣不適，同時(shí)，也容易養(yǎng)成寶寶不愛(ài)喝水的不良飲食習(xí)慣。
寶寶剛開(kāi)始吃輔食時(shí)，需要時(shí)間來(lái)適應(yīng)不同的進(jìn)食方式，這是腸胃調(diào)整的必經(jīng)階段，所以，媽媽們別因?yàn)閷殞毘缘貌缓谩⑼鲁鰜?lái)，就不讓寶寶繼續(xù)嘗試。大約嘗試2周之后，寶寶就會(huì)逐漸適應(yīng)。
而且盡量各種食物都讓寶寶嘗嘗看，每種食物嘗試3～5天之后再更換，在這段期間接觸過(guò)各種食物的寶寶，滿周歲以后比較不會(huì)挑食。
寶寶腸胃調(diào)理的注意事項(xiàng)
1、食品要干凈
病從口入，很多腸胃病都是因?yàn)槌缘搅瞬桓蓛舻氖澄锒隆Ａ硗夂芏嗦圆〉男纬梢捕己湍c胃的問(wèn)題有關(guān)，所以一定要格外注意食品的干凈衛(wèi)生。
