出生一個(gè)月的寶寶是身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，他們往往對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求比較旺盛，一般情況下，媽媽?xiě)?yīng)盡量滿(mǎn)足寶寶的需求給他們提供充足的奶水，大多數(shù)媽媽遵循的理念是寧愿寶寶多吃一口也不餓寶寶半口。
但是在嬰幼學(xué)界一個(gè)月的寶寶一天該吃多少奶是有科學(xué)講究的，那么一個(gè)月的寶寶吃多少正常呢?
一個(gè)月的寶寶喝奶每天應(yīng)控制在800毫升以?xún)?nèi)，一天分7次喂養(yǎng)。嬰兒平均每增加一磅體重就要消耗45毫升配方乳，但媽媽們可以根據(jù)寶寶的具體情況調(diào)節(jié)攝入量以適應(yīng)寶寶的特殊需要。
需要注意的是，每天不要以固定的量進(jìn)行喂養(yǎng)，如果寶寶在吃奶期間疲倦或容易睡覺(jué)可能已經(jīng)吃飽，如果寶寶吃完奶瓶中的配方乳后仍然咂嘴唇說(shuō)明他仍然饑餓。
一個(gè)月的寶寶怎么喂養(yǎng)
一個(gè)月的寶寶胃容量不大，一般在60毫升到120毫升不等，小寶寶吃不飽是會(huì)哭的，一旦哭鬧就有可能是餓了，每次不能喂太多否則引起吐奶。
一個(gè)月的寶寶好是按需喂養(yǎng)，不能照搬配方奶粉說(shuō)明書(shū)上的奶量，那么一個(gè)月的寶寶怎么喂養(yǎng)呢?
一個(gè)月的寶寶喂養(yǎng)奶量可以按照體重來(lái)計(jì)算：120-150ml/kg體重，其實(shí)喂奶也可以養(yǎng)成習(xí)慣，可以2-3個(gè)小時(shí)喂一次或夜間適當(dāng)延長(zhǎng)，媽媽們?cè)趦刹湍讨虚g要加喂水以防寶寶便秘。
新生兒在每次喂養(yǎng)時(shí)需要60~90毫升配方乳，在第1周內(nèi)每天需要喂養(yǎng)3、4次;在第1個(gè)月期間，如果孩子睡覺(jué)時(shí)間長(zhǎng)于4-5小時(shí)，這時(shí)搖醒寶寶給予配方乳喂養(yǎng);滿(mǎn)月后每次喂養(yǎng)所需要的奶量將增加到120毫升以上并需要每隔4小時(shí)喂養(yǎng)一次;半歲時(shí)每次喂養(yǎng)的奶量將增加到180-240毫升并且每2-4小時(shí)喂養(yǎng)4、5次。
母乳喂養(yǎng)
如果媽媽的乳汁十分充裕，好是用母乳來(lái)喂養(yǎng)，只要按需哺乳就好了，母乳喂養(yǎng)的話(huà)，寶寶會(huì)每周體重增加在150克左右。一般來(lái)說(shuō)，如果母乳充足，喂養(yǎng)方法正確，寶寶吃飽后就會(huì)安靜入睡;如果哭鬧，應(yīng)現(xiàn)查明原因，不要盲目喂奶。
小兒不只是餓才哭，哭是小兒表達(dá)不適的方式，是本能的情緒反應(yīng)，放小兒感到不適、饑餓、口渴、紙尿褲濕了、太冷太熱、疼痛、生病等都會(huì)哭鬧，不能一哭就喂奶。小兒若是饑餓性哭鬧，媽媽用手觸摸小兒面頰或口唇時(shí)有覓食反應(yīng)，吃飽后安靜入睡，如喂奶后仍然反復(fù)哭鬧不安，或有其他異常表現(xiàn)，硬性到寶寶是否生病了，必要時(shí)應(yīng)去醫(yī)院就診。
人工喂養(yǎng)
剛生下來(lái)的寶寶每次要喂30-60毫升，一天大約6-8次。隨著生長(zhǎng)天數(shù)的增加，每次給寶寶的奶量要增加到60-90毫升/次，喂的次數(shù)逐漸減少。但是這種數(shù)據(jù)僅僅只是參考，如果寶寶鬧著要進(jìn)食，你還是要喂他，讓他吃飽。在喂奶后，還要喂水，兩次奶之間喂一次水，量不宜太多，不要影響到寶寶的吃奶量。
中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)建議，1歲以?xún)?nèi)的寶寶每一天的能量供給為95千卡/千克體重。你可依根據(jù)寶寶體重和100毫升配方奶中所含有的熱量， 計(jì)算出1天的奶量。每100毫升標(biāo)準(zhǔn)沖調(diào)后的奶液能提供多少熱量，你可以在寶寶配方奶包裝上的營(yíng)養(yǎng)成分表里找到。
以100毫升奶液能提供67千卡(即280千焦)熱量的配方奶為例。計(jì)算后，體重為3千克的寶寶，每24小時(shí)需要喝約425毫升配方奶;體重為5千克的寶寶，每24小時(shí)需要喝約710毫升配方奶。
結(jié)語(yǔ)：現(xiàn)在大家應(yīng)該知道一個(gè)月的寶寶吃多少比較合適了吧，對(duì)于很多新手媽媽來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)很值得思考的問(wèn)題，小編在此也希望本篇文章可以幫助到你們，在平時(shí)的生活中可以多關(guān)注一些這方面的知識(shí)，不至于到時(shí)候出現(xiàn)手忙腳亂的情況。
