兒童視力標(biāo)準(zhǔn) 做到這些預(yù)防近視

  相信很多家長(zhǎng)對(duì)于兒童視力不好很是煩惱,在生活中肯定也是到處為了孩子近視而到處奔走,不知道什么方法好,今天小編就給大家詳細(xì)的介紹一下兒童視力標(biāo)準(zhǔn)怎樣控制到好的一些知識(shí),感興趣的朋友們可以來(lái)看看哦。

  在常態(tài)下,孩子1歲的視力為0.2,以后每長(zhǎng)1歲,視力約增長(zhǎng)0.2.孩子5歲時(shí)的視力應(yīng)為1.0以上,8歲后應(yīng)為2.0左右,14歲后的飽和視力可能達(dá)到3.0左右。

  人們都知道成人的正常視力是1.5—2.0,那么,兒童的正常視力應(yīng)該是多少呢? 剛生下來(lái)的嬰兒,視力較弱,其眼軸較短,均為遠(yuǎn)視眼,以后眼球逐漸發(fā)育,視力也逐漸增加.

  孩子在8歲以前眼球發(fā)育旺盛,8歲后減慢,直至25歲左右開(kāi)始定型。

  在常態(tài)下,孩子1歲時(shí)的視力為0.2,以后每長(zhǎng)1歲,視力約增長(zhǎng)0.2.孩子5歲時(shí)的視力應(yīng)為1,0以上,8歲后應(yīng)為2.0左右,14歲后的飽和視力可能達(dá)到3.0左右。1.0僅為正常視力的低標(biāo)準(zhǔn),1.5也不是好的視力.

  因此,如果10歲以上的孩子其視力僅為1.0的話,就應(yīng)著手尋找防治視力下降的措施了。因?yàn)樵谶@個(gè)年齡階段應(yīng)超過(guò)1.0才屬正常,否則,到14歲以后有可能還要減弱,甚至成為極度近視.

  建議

  把年齡數(shù)乘以0.2之積作為學(xué)齡前孩子的視力參考標(biāo)準(zhǔn)。由于此參考標(biāo)準(zhǔn)是按年齡和眼球發(fā)育狀況為依據(jù)的,因而也是科學(xué)的、合理的,也可以說(shuō)是人人皆宜的。

  凡視力低于年齡數(shù)乘以0.2之積的學(xué)齡前孩子都在防治之列。這樣把防治的起點(diǎn)提高了,打出了提前量,防治的回旋余地就大了,難度就降低了。因?yàn)檫@時(shí)的眼球結(jié)構(gòu)未有病變,屈光度尚屬正常,做到了未病先防、無(wú)病早防,因而可以把近視消滅在萌芽之前。

  1~3歲孩子的視力發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)約能達(dá)到0.1~0.6之間。一般2歲時(shí)為0.4,已經(jīng)可以判別事物的遠(yuǎn)近,且視線跟得上快速移動(dòng)的東西,并看得清楚。3歲時(shí)為0.6,視覺(jué)較為敏銳,喜歡觀察,會(huì)借由眼睛來(lái)引導(dǎo)手去接觸新事物,眼手協(xié)調(diào)更靈活,立體視覺(jué)的建立已接近完成。

  從1歲開(kāi)始,孩子特別喜歡藉由眼睛導(dǎo)引手部活動(dòng),他們喜歡接觸新事物,眼手間的協(xié)調(diào)能力也因此快速成長(zhǎng),視覺(jué)辨識(shí)能力在這一階段也大大提高了。

  4~6歲的孩子視力已逐漸成熟,視力的清晰度增加,6歲時(shí)能達(dá)到1.0,基本達(dá)到成人的水準(zhǔn)。

  這一階段若孩子視力異常,有明顯的征兆。喜歡近距離看電視,喜歡瞇眼或歪頭看東西,喜歡揉眼睛,或?qū)σ曈X(jué)活動(dòng)特別不感興趣,這些都應(yīng)該引起重視。這時(shí)近視問(wèn)題也已經(jīng)浮現(xiàn), 當(dāng)孩子出現(xiàn)近距離看電視或看書,常抱怨看不清楚,很容易撞倒東西時(shí),可能都是出現(xiàn)近視的重要征兆,需要及時(shí)接受檢查與持續(xù)進(jìn)行各種矯正治療。

  保健重點(diǎn)

  不要長(zhǎng)時(shí)間用眼

  不要用眼過(guò)度:此時(shí)孩子的眼睛還處于不完善、不穩(wěn)定的階段,長(zhǎng)時(shí)間、近距離地用眼,會(huì)導(dǎo)致孩子的視力下降和近視眼的發(fā)生。因此特別要注意限制孩子的近距離作業(yè)時(shí)間,一般每次不應(yīng)超過(guò)30分鐘??梢越?jīng)常帶孩子向遠(yuǎn)處眺望,引導(dǎo)孩子努力辨認(rèn)遠(yuǎn)處的一個(gè)目標(biāo),這樣有利于眼部肌肉的放松,預(yù)防近視眼的發(fā)生。

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