寶寶補(bǔ)鈣誤區(qū)
寶寶的身體各個部位都在生長發(fā)育，所以對營養(yǎng)和鈣的補(bǔ)充是至關(guān)重要的。那怎樣才能更好的給寶寶補(bǔ)充鈣質(zhì)呢?大家平時給寶寶補(bǔ)鈣有什么誤區(qū)嗎?
1、補(bǔ)鈣不是多喂鈣片，并且不能混在奶中吃
服鈣片時應(yīng)適量口服魚肝油等維生素D制劑，或者讓孩子多曬太陽，否則，就是吃再多的鈣片，孩子照樣會缺鈣?；煸谑澄镏械拟}片只能吸收20%。正確的方法是，在喂奶后1~2小時再給孩子喂鈣片。
2、沒必要非買鈣保健品，而且未必人人都需要補(bǔ)鈣
兒童補(bǔ)鈣一般都是以食補(bǔ)為主，所以沒有必要買鈣保健品，而且，我國居民攝鈣量地區(qū)差異很大，并非人人缺鈣。
3、補(bǔ)鈣對骨愈合沒多大幫助，而且鈣劑不是含維D越多越好
通常情況下，骨折的小兒體內(nèi)并不缺鈣，因此無需補(bǔ)鈣。由于骨折的小兒活動減少，腎小管對鈣的重吸收增加，骨骼對鈣的利用反而會受到抑制。中消協(xié)提醒消費(fèi)者，慎服大量添加維生素D的補(bǔ)鈣劑，服用過量會產(chǎn)生積蘊(yùn)中毒現(xiàn)象。
4、補(bǔ)兒別忘了補(bǔ)母
準(zhǔn)媽媽膳食中鈣的含量不足，不僅母親會發(fā)生小腿麻木、抽筋等癥狀，新生寶寶還可能發(fā)生先天性佝僂病。
5、嬰兒補(bǔ)鈣更要慎重
新生寶寶還是母乳喂養(yǎng)的好，母乳含鈣量雖沒有牛奶多，但由于人乳中鈣、磷比例適宜，其比例為 2：1，易于吸收;而牛奶含鈣、磷雖多，但磷過高，吸收較差，所以牛奶喂養(yǎng)兒的佝僂病發(fā)病率比母乳喂養(yǎng)兒高。
6、不易入睡、夜驚、夜啼，不是寶寶缺鈣的表現(xiàn)
不易入睡的寶寶有很多原因，幾乎都跟缺鈣無關(guān)。年齡在三個月之前，也許是生理或心理引起的腸絞痛;七八個月大的寶寶，通常是分離焦慮的開始，和媽媽同床共眠也許就可解決問題;更大的孩子夜驚，則像是夢游一樣，不需要擔(dān)心，只要白天少看一些太刺激的電視/電玩，就可以改善。
7、夜間盜汗，也不是缺鈣的表現(xiàn)
嬰兒的自主神經(jīng)還未成熟，因此常常晚上熟睡時，會盜汗&手腳冰冷，這都是正常的反應(yīng)。有些寶寶甚至盜汗至枕頭全濕，可是摸摸手腳，卻又是冰冷的，害得爸爸媽媽不知道該脫衣物，還是添加衣服。解決的方法是，不論室溫高或低，爸爸媽媽穿幾件覺得舒服，寶寶就穿幾件。孩子的床可以鋪上毛巾或保潔墊，盜汗全濕，就抽掉換一條新的，不需要叫醒寶寶。
8、煩躁、愛哭鬧、坐立不安，趕快看醫(yī)生
寶寶沒由來的哭鬧，除了心理因素造成的腸絞痛之外，通常是真的生病了，比如說牛奶蛋白過敏，胃食道逆流，中耳炎，泌尿道感染…等等。總之快去看小兒科醫(yī)師就對了，在家亂補(bǔ)鈣片是沒有用的。
