寶寶長(zhǎng)至6個(gè)月后，食量會(huì)比初生時(shí)增加一倍，而母親分泌的母乳是固定的?？偟膩?lái)說(shuō)，為了適應(yīng)寶寶食量及對(duì)營(yíng)養(yǎng)需求的上升，6個(gè)月后便可給寶寶添加輔食了。
1：牛奶面包粥
材料：切片面包1片、牛奶適量。
做法
1、面包去掉硬邊，撕成小塊;
2、加入牛奶，小火邊攪拌邊煮成糊狀。
2：蛋黃粥
材料：米適量、肉湯(或魚湯、菜湯)適量。
做法
1、當(dāng)煮大人飯時(shí)，放了米及水在煲內(nèi)，用湯匙在中心挖一洞，使中心的米多些水，煮成飯后，中心的米便成軟飯，把適量的軟飯搓成糊狀;
2、把適量的湯隔去渣，如魚湯要特別小心以防有魚骨，除去湯面的油;
3、把湯及飯糊放入小煲內(nèi)煲滾，用慢火煲成稀糊狀，放入極少量的鹽調(diào)味，然后放下1/4只熟雞蛋黃(要搓成蓉)攪勻煮滾，盛入碗中。待溫度適合時(shí)，便可喂嬰兒。
3：紅薯粥
材料：米1大匙、洗凈浸于水中1小時(shí)以上、紅薯1/2大匙，去皮切0.5公分小薄丁、水5大匙。
做法
1、米和紅薯放入鍋內(nèi)加水煮;
2、煮沸后，轉(zhuǎn)小火，再繼續(xù)煮25-30分鐘，煮至粥爛即可。
6個(gè)月寶寶食譜4：蔬菜粥
材料：碎菜適量，白粥50-100g。
做法
新鮮蔬菜切碎末后或者放入攪拌機(jī)當(dāng)中攪成菜汁，然后放入白粥當(dāng)中，經(jīng)過(guò)加熱后就可以喂寶寶了。
