加重寶寶咳嗽的飲食禁忌
因?yàn)槠⑽柑摱嬍巢还?jié),過(guò)食生冷、辛熱香辣,多食肥甘厚味都可傷及脾胃,脾胃?jìng)?,不能消化食物,水谷精微不能輸轉(zhuǎn),而聚液為痰,上儲(chǔ)于肺,亦可引起咳嗽。
所以,當(dāng)孩子咳嗽時(shí),應(yīng)該注意以下飲食八忌:
一忌:寒涼食物
咳嗽時(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫(yī)認(rèn)為“形寒飲冷則傷肺”,就是說(shuō)身體一旦受了寒,飲入寒涼之品,均可傷及人體的肺臟,而咳嗽多因肺部疾患引發(fā)的肺氣不宣、肺氣上逆所致。
此時(shí)如飲食過(guò)涼,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。
二忌:肥甘厚味食物
中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。
日常飲食中,多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱,加重咳嗽,且痰多粘稠,不容易咳出。對(duì)于哮喘的患兒,過(guò)食肥甘可致痰熱互結(jié),阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病難以痊愈。
油炸食物也不要多吃。孩子咳嗽時(shí)胃腸功能比較薄弱,油炸食品可加重胃腸負(fù)擔(dān),且助濕助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。
三忌:魚腥蝦蟹
一般人都知道咳嗽需忌“發(fā)物”,不宜吃魚腥,魚腥對(duì)“風(fēng)熱咳嗽”影響大。
咳嗽患兒在進(jìn)食魚腥類食品后咳嗽加重,這與腥味刺激呼吸道和對(duì)魚蝦食品的蛋白過(guò)敏有關(guān)。
對(duì)某些魚、蛋過(guò)敏的小孩子更應(yīng)注意,其中以白鰱、帶魚影響大。
四忌:甜酸食物
酸食常斂痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽難愈。咳嗽嚴(yán)重時(shí)蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也會(huì)助熱,使炎癥不易治愈。
民間有“生梨燉冰糖”治療咳嗽的習(xí)慣,這種吃法對(duì)咳嗽初起(新咳)是不妥當(dāng)?shù)摹?/p>