如何對待冬季寶寶咳嗽
冬季小兒咳嗽怎么辦?這是個不容忽視的隱患,稍不注意就會給孩子帶來不好的身體疾病。冬季是咳嗽多發(fā)的季節(jié),特別是春節(jié)后暴發(fā)明顯。家長們應(yīng)該更加關(guān)注這一階段孩子的身體健康。寶寶咳嗽有兩個注意,家長們要留心。
其實(shí)寶寶咳嗽不一定是壞事,有些時候?qū)殞毧人允亲晕冶Wo(hù)的一種行為,是通過咳嗽把異物或者痰咳出來,是好事兒。因此,咳嗽只是一種正常的生理反射,而引起寶寶咳嗽的疾病才是真正的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
緩解寶寶咳嗽家庭保健按摩小方法
1、以寶寶仰臥位,媽媽可以用兩個手的手指為著力點(diǎn),在寶寶的胸部沿他的肋骨走向,進(jìn)行兩邊的橫推或者豎推,1—3分鐘。
2、寶寶以俯臥位,媽媽用大魚際或者掌根輕輕的在以寶寶的胸部相對應(yīng)的背部,特別是兩個肩胛骨部位,因?yàn)榧珉喂鞘欠闻K的反射點(diǎn)。我們可以輕輕的揉一揉。 主要的穴位是在兩個肩胛骨的中間,天中穴可以輕輕的用中指或者食指的指端輕輕的揉一分鐘左右。背部的手法可以3-5分鐘。
3、我們可以用掌根在寶寶的脊柱部,從上往下輕輕的揉推,可以擦點(diǎn)適量的粉或潤滑油,減少摩擦,注意不要擦破寶寶的皮膚。
如何預(yù)防寶寶咳嗽呢
1、注意飲食調(diào)節(jié)
俗話說“魚生火,肉生痰,青菜豆腐保平安”。在中醫(yī)認(rèn)為,魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物,可助濕生痰,有些食物,還可引起過敏反應(yīng),加重病情。再者辣椒、胡椒、生姜等辛辣食材,對呼吸道有刺激作用,使咳嗽加重,要注意避免。而新鮮蔬菜如青菜、胡蘿卜、西紅柿等,含有多種維生素和無機(jī)鹽,有利于機(jī)體代謝功能的恢復(fù)。因此咳嗽的寶寶可以多吃些含有維生素及無機(jī)鹽的食物。
2、適當(dāng)調(diào)節(jié)室溫,及時增減衣被
較科學(xué)的室內(nèi)溫度為25℃至28℃,并稱之為中性溫度。但是,一般條件下很難保持這種溫度,不過家長們可以做到室溫不至于過高或過低。適當(dāng)開關(guān)門窗,避免室內(nèi)人員擁擠。許多家長認(rèn)為,孩子肯定比大人怕冷,便一廂情愿地,不分季節(jié)、不分室內(nèi)室外,將孩子捂得過厚,包裹得過嚴(yán),不讓孩子受一點(diǎn)寒氣,結(jié)果便是造成機(jī)體調(diào)節(jié)能力差,抵抗力低下。