教你六招預(yù)防膽囊炎
膽囊炎可以分為急性膽囊炎和慢性膽囊炎，膽囊炎這種疾病的研究也有重大的突破，現(xiàn)在好多疾病可以進(jìn)行微創(chuàng)治療，而膽囊炎這種疾病的治療近幾年來(lái)隨著醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展，出現(xiàn)了很多高效果的治療方法。但是膽囊炎這種疾病的預(yù)防工作也需要做好，針對(duì)于這個(gè)問(wèn)題我們來(lái)看看專家是怎么說(shuō)的。
1、有規(guī)律的進(jìn)食一日三餐
因?yàn)槲催M(jìn)食時(shí)膽囊中充滿了膽汁，膽囊粘膜吸收水分使膽汁變濃，此時(shí)膽固醇/卵磷脂大泡容易形成，膽汁的粘稠度亦增加，終于形成膽泥。
如果進(jìn)食，當(dāng)食物進(jìn)入十二指腸時(shí)反應(yīng)性地分泌膽囊收縮激素，使膽囊收縮，這時(shí)大量粘稠的和含有膽泥的膽汁被排出到達(dá)腸道內(nèi)，因此可以防止結(jié)石的形成。
2、適度營(yíng)養(yǎng)并適當(dāng)限制飲食中脂肪和膽固醇的含量
膽固醇結(jié)石的形成和膽汁中含有較多量的膽固醇有關(guān)。吃得過(guò)多，特別是食物中有較多的脂肪和膽固醇，就會(huì)使膽汁中膽固醇的濃度增高，會(huì)促使膽固醇結(jié)石的形成。
3、保證攝入足夠量的蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)是維持我們身體健康所必需的一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。據(jù)研究，蛋白質(zhì)攝入量的長(zhǎng)期不足，與膽色素結(jié)石的形成有關(guān)。因此，保證飲食中有足夠的蛋白質(zhì)，就會(huì)有助于預(yù)防膽色素結(jié)石的發(fā)生。
4、講究衛(wèi)生，防止腸道蛔蟲(chóng)的感染
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后要洗手，生吃瓜果必須洗凈，搞好環(huán)境衛(wèi)生等，是預(yù)防蛔蟲(chóng)病的有效措施，因而對(duì)預(yù)防膽色素結(jié)石也很有幫助。
5、積極治療腸蛔蟲(chóng)癥和膽道蛔蟲(chóng)癥
發(fā)現(xiàn)腸蛔蟲(chóng)癥后，應(yīng)及時(shí)服用驅(qū)蟲(chóng)藥，以免蛔蟲(chóng)鉆入膽道，萬(wàn)一得了膽道蛔蟲(chóng)癥，更應(yīng)積極治療，以防日久發(fā)生膽色素結(jié)石。
6、保持膽囊的收縮功能，防止膽汁長(zhǎng)期淤滯
對(duì)長(zhǎng)期禁食使用靜脈內(nèi)營(yíng)養(yǎng)的病人，應(yīng)定期使用膽囊收縮藥物，如膽囊收縮素等。
以上就是專家對(duì)膽囊炎這種疾病預(yù)防的總結(jié)，大家看完之后應(yīng)該對(duì)這種疾病有一定的了解，患有膽囊炎這種疾病的朋友在日常生活中需要注意飲食和情緒，大起大落的情緒對(duì)膽囊炎沒(méi)有任何好處，飲食也好進(jìn)食一些清淡的食物。
