在飲食上,兩者的區(qū)別也比較大,富人的選擇可以多樣化,這樣攝入的營(yíng)養(yǎng)就會(huì)更均衡,而且一般大型超市的食品在即將要過期時(shí)可能就已經(jīng)撤走了,食品的安全性更高些;而貧窮的地區(qū),可能食品很便宜,甚至有的已經(jīng)過期了,對(duì)于他們來說,這或許并不重要,能吃飽才是更重要的,而且食物種類或也比較少,長(zhǎng)此以往,可能營(yíng)養(yǎng)難以均衡,自然會(huì)影響到健康與壽命。
雖然這個(gè)說法在一些人身上確實(shí)是這樣,但過于絕對(duì)了,難道窮人就長(zhǎng)壽不了?顯然是不對(duì)的。財(cái)富的多少,可能會(huì)影響你的心理與生活,對(duì)壽命也有些影響,但起不了決定性作用,能否長(zhǎng)壽,關(guān)鍵還是在于自己!
對(duì)于生活在農(nóng)村的人來說,就算不富有,但每天吃的蔬菜,可能都是自己家門前種的,天然綠色,雞鴨也是自家養(yǎng)的,經(jīng)常吃當(dāng)然是有利于健康的。即便你很富有,但如果每天都大吃大喝,長(zhǎng)期吃火鍋、紅肉等食物,也是不利于延長(zhǎng)壽命的。
心態(tài)也特別重要,不會(huì)因?yàn)樽约焊挥卸凑醋韵?,覺得壽命一定會(huì)更長(zhǎng),也不會(huì)認(rèn)為自己沒錢就長(zhǎng)壽不了。不會(huì)攀比,而是保持一個(gè)好心態(tài),養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,相信長(zhǎng)壽會(huì)青睞于你的。
總的來說,一些人對(duì)于窮人與富人誰的壽命更長(zhǎng)的研究,得出的結(jié)論,可能有一定的參考價(jià)值,但不是絕對(duì)的,壽命是靠養(yǎng)出來的,不管貧窮還是富有,我們都應(yīng)該學(xué)會(huì)養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,保持好心態(tài),壽命才會(huì)得到延長(zhǎng)。