瓶裝礦泉水打開后當天沒喝完第二天還能喝嗎 喝了有何后果(2)

  礦泉水開蓋之后,會滋生細菌,尤其是開蓋的時間超過24個小時后。喝了這種水,對口腔和腸胃是不利的,口腔中的細菌會變多,還會對腸胃造成一定的刺激,會產生惡心、腹瀉等不適,最好不要喝。

礦泉水開蓋之后,會滋生細菌,尤其是開蓋的時間超過24個小時后

  含有糖分的飲料打開之后,細菌滋生的速度快,數(shù)量多,超過24個小時之后,整瓶飲料已經是細菌的家了。若你喝了,除了會出現(xiàn)惡心、腹瀉、腹痛等不適,還有可能會出現(xiàn)食物中毒的情況。飲料開蓋的時間長了,一定不要喝。

  不光是礦泉水和含有糖分的飲料,牛奶和咖啡開口之后也要盡早喝完。牛奶開口24個小時后,每毫升的細菌含量超過500萬個,比可樂還多。

  在買礦泉水、飲料和牛奶時,最好買小瓶裝的,能夠一次喝完的。瓶裝水打開后,最好在1—2個小時內喝完。若你買的是大瓶的,買來之后最好不要直接對著瓶口喝,最好倒在被子里面喝。喝剩下的,要及時放入冰箱內,冷藏儲存,這樣可以減少細菌的滋生,可以避免浪費。

在買礦泉水、飲料和牛奶時,最好買小瓶裝的,能夠一次喝完的

  夏天到了,身體容易缺水,平常要多喝水,每天要攝入1500毫升—2000毫升水。不要等到口渴時才去喝水,當你口渴時,說明身體已經處于極度缺水的狀態(tài)了。人體的缺水量達到體重的2%左右時,會出現(xiàn)口渴的感覺,這個時候補水有些晚了。

  喝水時還應該遵循“多次少飲”的原則,每天多次喝水,每次少量飲用,這樣體內的水分能維持在平衡的狀態(tài),對血管健康有利。

瓶裝礦泉水打開后第二天喝了會怎樣 瓶裝礦泉水打開后第二天還能喝嗎 
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