在生活中，頭痛是一種很常見(jiàn)的情況，那么對(duì)于這種情況，大家有什么了解呢?為什么會(huì)頭痛呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來(lái)好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧，希望對(duì)大家能夠有所幫助。
為什么會(huì)頭痛
1、睡眠不足
睡眠不足是會(huì)導(dǎo)致頭痛的情況的發(fā)生的，這是很多人都會(huì)遇到的情況的，很多人會(huì)有熬夜。晚睡的習(xí)慣，就會(huì)造成這種情況的發(fā)生的。
2、外界刺激
一些外界的刺激也是會(huì)導(dǎo)致頭痛的情況的發(fā)生的，一些噪音的情況等，這些外界的干擾會(huì)擾亂我們的心理的，就會(huì)刺激大腦的神經(jīng)，從而引起頭痛的。
3、物理壓迫
就是頭顱內(nèi)外的致痛組織受到了炎癥，損傷或者腫物的壓迫等因素而產(chǎn)生頭痛的癥狀，具體表現(xiàn)為：腦膜受刺激，血管擴(kuò)張因素，血管牽引、伸展、移位、擴(kuò)張，肌肉收縮等。
4、飲食習(xí)慣
一些飲食上的習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致頭痛的情況的發(fā)生的，經(jīng)常的飲用咖啡的話，是會(huì)導(dǎo)致血管進(jìn)行擴(kuò)大而引起頭痛的。
5、面部疾病
這里指的是主要是面部器官的疾病，例如 眼、耳、口、鼻、、喉、頸部等病變都可能會(huì)刺激神經(jīng)，從而反射性的或擴(kuò)散性的影響頭部，進(jìn)而會(huì)引起反射性或牽涉性頭痛。
6、環(huán)境因素
其實(shí)有時(shí)候并非你的身體出現(xiàn)問(wèn)題，而是所處的環(huán)境出現(xiàn)了改變從而導(dǎo)致頭疼的發(fā)生，例如平時(shí)我們坐飛機(jī)，在起飛的時(shí)候就會(huì)感到頭疼，這是由于腦部血管擴(kuò)張而導(dǎo)致的血管性頭疼的一種，當(dāng)然我們走上高原的時(shí)候也會(huì)如此。
7、味覺(jué)刺激
有些人對(duì)味覺(jué)極好。對(duì)滋味很是靈敏，稍有一些刺激性的氣味存在便會(huì)頭疼。例如咱們進(jìn)行新房裝修的時(shí)分，房間到處都充滿了刺激性氣味，有些人進(jìn)入了新房便會(huì)感到不適，當(dāng)然還有卷煙的滋味、化學(xué)品的滋味等等，所說(shuō)的滋味通常是指對(duì)人體有害的氣味。
1、躺下來(lái)休息—會(huì)兒：如果有條件的話，在頭疼發(fā)作時(shí)，不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息—會(huì)兒，—般來(lái)說(shuō)，只要睡上半個(gè)小時(shí)，偏頭痛就會(huì)有所減緩。
2、梳摩痛點(diǎn)：將雙手的10個(gè)指尖，放在頭部痛的地方，像梳頭那樣進(jìn)行快速按摩，每次梳摩100個(gè)來(lái)回，每天早、中、晚飯前各做1次，便可達(dá)到止痛目的。
