醫(yī)學人員分析道，當人生氣時血液大量涌向臉部，這時的血液中氧氣少、毒素增多。而毒素會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的深部炎癥等皮膚問題。
7、生氣時甲狀腺變甲亢
人們生氣的時候，還會使得內(nèi)分泌紊亂，導致甲狀腺分泌的激素過多，而甲狀腺是人體新陳代謝的重要器官，一旦甲狀腺激素過多，你感覺到熱血沸騰的時候，時間一久就會引發(fā)甲亢，導致身體有其他不良反應。
8、生氣后乳房出現(xiàn)腫塊
很多女人生氣后乳房會出現(xiàn)腫塊，這是由于情志內(nèi)傷導致的肝郁痰凝造成的，也和生氣有著密不可分的關系。另外，生氣導致的氣血瘀滯、肝脾失調(diào)，也是導致乳房腫塊發(fā)生的重要原因。
4種方法讓你快速消氣
有人提出一個很好的建議，生氣不超過3分鐘。消氣越早越快越好。當然，說起來容易，做起來不容易。因為人在生氣時，氣往上升，心胸變得狹隘，好鉆牛角尖兒。這是消氣的主要障礙。為克服這一障礙，可積極主動采取下列方法。
1、躲避法
立即離開生氣的現(xiàn)場和激惹你生氣的人，找個清靜的地方去看書或做別的事。
2、宣泄法
找知心朋友或其他自己信賴的人，向他(她)訴述自己內(nèi)心的不平，求得他(她)的安慰、疏導與調(diào)節(jié)，這就會加速消氣的進程。
3、轉(zhuǎn)移法
到室外散步，到附近的公園遛遛，或打開錄音機，聽幾首自己喜愛的歌曲或音樂，把注意力轉(zhuǎn)移到其它事物上去，心里的氣自然會漸漸的消除。
4、升華法
干脆立即從事自己心愛的技藝，唱一陣卡拉OK，揮灑一幅書畫，拉一曲琴等等。
總結(jié)：以上就是關于生氣的壞處，希望大家能夠注意，在生活中，當遇到一些不如意的事情的時候，一定要控制好自己的情緒問題，好保持一個良好的心態(tài)，這樣才能夠防止一些疾病的出現(xiàn)。
