大笑的好處與壞處 這樣笑不僅好看還對身體好(2)

  5、冠心病病人大笑可加重心肌缺血、導致心力衰竭,甚至造成心腔破裂而喪生(動脈硬化,心肌梗塞也會有同樣的結果);

  6、疝氣病人大笑可使腹腔壓力增加、疝囊加大;

  7、孕婦大笑,可使腹壓增加,容易造成流產和早產;

  8、進食時大笑,易使食物誤入氣管,造成氣管異物(尤其是小兒)搶救不及時甚至會造成生命危險;

  9、飽食后大笑可誘發(fā)闌尾炎或腸套疊。

  怎樣微笑好

  1、說“嘿”

  我們習慣在拍照時說“嘿”“茄子”,日本人照相是說日語的“二”,發(fā)音是“ni”(輕聲)??雌饋碜煨尉褪俏⑿Φ臉幼?

  2、訓練自然微笑的方法

  拿一根筷子橫著放在嘴里,上下牙輕輕咬住筷子中部,然后笑,牙齒以咬住的筷子不動為準,力度適中盡量自然,這時面部表情和嘴唇上揚的幅度剛好,笑得自然而不夸張,多做練習,很方便。

  3、舌抵上顎

  一般在微笑的同時,用舌頭頂上牙齒的內壁!笑的自然,而且臉型好看。4放松面部肌肉,嘴角微微用力上揚;

  4、保持牙齒清潔、整齊

  首先要保持牙齒清潔,拒絕異物。其次如果牙齒是不整齊的,對著鏡子練習怎樣能剛剛露牙齒到“看到的都是整齊的”地步。必要的時候,到醫(yī)院去洗牙,或者做牙齒美容。

  5、保持心情舒暢

  心態(tài)積極,心胸寬廣,笑起來自然有感染力。

  6、給嘴唇擦些唇彩

  微微擦些唇彩的嘴唇看起來迷人、動感,配合你的笑容,讓你更加美麗。

  總結:在生活中經常大笑雖說可以使得心情愉悅,并且能夠讓人更加有感染力,但是,大笑要分場合,而且也要分人群,不少人是不適合大笑的,那么,上文中大笑的壞處中提到了什么人不能大笑,以及大笑的壞處,因此我們要注意,在身體和環(huán)境合適的情況下大笑哦!

大笑 大笑的好處與壞處 怎樣微笑最好 
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