人的年齡越大越會珍惜生命，研究長壽是現(xiàn)代人比較關(guān)注的事情，其實(shí)在某種程度上而言，長壽的長相也是有共同性的，比如從你的面相就能看出。下面我們將和大家一起講講長壽好習(xí)慣，趕緊學(xué)習(xí)起來吧!
生活中我們常常會聽見別人說“你一看就是長壽的人”，的確，長壽有時(shí)候真的可以通過人的身體特征來看出，那么如何從面相來看一個(gè)人是否可以長壽呢?
三庭勻稱
“三庭”是把人臉分為三等分，額頭到眉毛是上庭，眉毛到鼻底是中庭，鼻底到下巴是下庭。一般情況下，3個(gè)部分的長度和面積是相等或相近的，但有的人卻未必。
上庭也稱“天庭”，古人認(rèn)為“天庭飽滿”是有福之相，其實(shí)是指健康和壽命無虞。如果上庭過寬、過高，即“甲”字臉，則說明神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不良，通常這種人容易出現(xiàn)失眠多夢、精神心理疾病。中庭面頰部位主要和肝肺健康相關(guān)，過于寬大的“申”字臉易患咳嗽、鼻塞、氣喘等呼吸系統(tǒng)疾病。下巴的咬合咀嚼能力和消化系統(tǒng)健康關(guān)系密切，因此下庭過于發(fā)達(dá)的“由”字臉，易患消化系統(tǒng)疾病。三庭都不勻稱的人易患肌肉、關(guān)節(jié)病，只有三庭勻稱的人才是健康、長壽的人。
面頰方大
《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞》指出“蕃者，頰側(cè)也;蔽者，耳門也。其間欲方大，去之十步，皆見于外，如是者壽，必中百歲。”中醫(yī)色診學(xué)中的“蕃蔽”是指兩頰外側(cè)和耳門，這個(gè)部位剛好與腎臟相對應(yīng)，左邊一個(gè)，右邊一個(gè)，如果雙頰方大紅潤，說明腎氣足，人長壽，如窄小則可能減壽?，F(xiàn)在一些年輕人熱衷整容，既破壞了本來的寬闊面相結(jié)構(gòu)，還損害了健康。
顴骨高大
顴骨是面部隆起之處?！鹅`樞·五變》中記載，“顴骨者，骨之本也。顴大則骨大，顴小則骨小。顴小則夭也?！币虼?，顴骨大小能在一定程度上反映出骨骼大小。顴骨高挺，則骨骼堅(jiān)固，有助于長壽，晚年不易患骨關(guān)節(jié)疾病。相反，顴骨扁平，則可能存在發(fā)育缺陷，是減壽之相。
五官端正
“五官”指眼耳鼻口舌，相互位置均衡，左右協(xié)調(diào)對稱，是長壽的特征。人們常用“三庭五眼”形容一個(gè)人長相標(biāo)準(zhǔn)，“三庭”上文已經(jīng)介紹，“五眼”是指以眼形長度為單位，把臉的寬度分成5個(gè)等分，從左側(cè)發(fā)際至右側(cè)發(fā)際，為5只眼形。
“四高三低”也是五官端正的參照標(biāo)準(zhǔn)，即額頭、鼻尖、唇珠、下巴尖都高，兩眼之間與鼻額交界處、人中凹陷、下唇下方的凹陷為“三低”。通常，所謂的帥哥美女都是遵循這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。
五官對稱、外表俊俏的人日常生活中往往能夠有較好的抗壓能力，這類人應(yīng)對困境也有比較好的心態(tài)，所以常常壽命較長。
耳大豐滿
一般來講，耳朵應(yīng)上端齊眉，下端平鼻，長約5~8厘米，平均6.5厘米。長壽者的耳朵紅潤、豐厚、白亮，緊貼面頰。中醫(yī)認(rèn)為，腎開竅于耳，耳質(zhì)緊實(shí)，則腎臟結(jié)實(shí)，腎氣旺盛，壽命更長。民間常說“耳朵大有?！?，確實(shí)如此。日本研究發(fā)現(xiàn)，擁有大耳朵的人或家族有長壽者，壽命更長。耳垂大也是長壽標(biāo)志，耳朵一輩子都在增長，研究發(fā)現(xiàn)，百歲老人耳垂通常更長，有的超過2厘米。
