4、睡前喝上一小杯水
夜間是肌膚補(bǔ)水的佳時(shí)間段，在夜晚臨睡前喝上一小杯溫水，然后美美的睡上一覺(jué)，保證你起床后的肌膚水汪汪的。
但是，值得注意的是，只需喝上一小杯水，千萬(wàn)不要喝太多哦，睡前喝太多水會(huì)導(dǎo)致面部水腫，而失去了潤(rùn)膚的效果哦。
5、多吃水果和蔬菜補(bǔ)充水分
想要肌膚水水嫩嫩，當(dāng)然是少不了水果和蔬菜的滋潤(rùn)。每天輪流吃一些草莓、葡萄、櫻桃、蘋果、香蕉、瓜果等新鮮的水果和蔬菜，可以充分為肌膚補(bǔ)養(yǎng)足量的水分，充分保濕。
6、睡前喝上一小杯紅酒
紅酒的美容養(yǎng)顏的效果非常好，每晚臨睡前喝上一小杯紅酒可以加快血液循環(huán)，充分為肌膚保濕滋潤(rùn)，這與睡前喝上一小杯溫水有著相同的道理，當(dāng)然，絕對(duì)不可貪杯哦!
7、夜晚睡覺(jué)不能超過(guò)11點(diǎn)
熬夜對(duì)肌膚的危害相當(dāng)于把肌膚的水分都抽干，而總是熬夜的美眉皮膚一定會(huì)干燥松弛，也正是由于肌膚嚴(yán)重缺水所造成的，而要想肌膚水潤(rùn)白皙，必須要保證在夜晚11點(diǎn)前睡覺(jué)，不熬夜才是硬道理。
都說(shuō)女人是水做的，所以想要美美的就要做好保濕工作哦!水潤(rùn)潤(rùn)的肌膚讓人感覺(jué)像十幾歲的少女般青春有活力。姐妹們都來(lái)學(xué)下保濕，補(bǔ)水減齡咯!相信用了我們的方法，我們的皮膚一定非常的給力。
爽膚水保濕
潔面后肌膚的毛孔會(huì)微微張開，這也是好的補(bǔ)水時(shí)機(jī)哦。
水狀的爽膚水能迅速滲透到表皮層，讓肌膚有“立竿見影”的補(bǔ)水效果。所以MM們洗臉后一定不要忘了拍上爽膚水給肌膚補(bǔ)水咯!
保濕精華保濕
每晚潔面、擦爽膚水之后還要記得用保濕精華哦!“保濕精華”是30歲女人每天都不可缺的步驟，它能為肌膚長(zhǎng)效保濕，鎖住肌膚表面水分，防止水分流失。沒(méi)有到30歲的MM們好也不要掉以輕心喔。
補(bǔ)水保濕對(duì)于皮膚來(lái)說(shuō)是十分重要的，選對(duì)補(bǔ)水產(chǎn)品是相當(dāng)重要的，如何沒(méi)選好的話，那么對(duì)于皮膚來(lái)說(shuō)好一點(diǎn)無(wú)功無(wú)過(guò)，不好的話可能就會(huì)給皮膚帶來(lái)不太好的影響，而袋鼠媽媽麥胚補(bǔ)水保濕套裝就是一種很好用的產(chǎn)品，對(duì)于需要補(bǔ)水保濕的朋友來(lái)說(shuō)真的不容錯(cuò)過(guò)。
而且這款產(chǎn)品是純天然的，成分十分安全，孕期也可以使用，特別針對(duì)孕期肌膚需求精心搭配，補(bǔ)水保濕一步到位，媽咪們只需要按照護(hù)膚流程使用，過(guò)一段時(shí)間就能看到明顯效果，下面我們來(lái)看看其它用戶使用后的評(píng)價(jià)吧。
看完上述的評(píng)價(jià)您是不是心動(dòng)了呢?是的，這款補(bǔ)水套裝的效果是非常好的。點(diǎn)擊這里了解詳情，在孕期也能美美的做媽媽，千萬(wàn)不要忽視對(duì)皮膚的保養(yǎng)哦，美好的生活從護(hù)膚開始，這時(shí)候注意好保養(yǎng)是特別重要的。
去角質(zhì)
每天例行的潔面程序只能去除一部分油脂和雜質(zhì)，所以，要定期對(duì)皮膚進(jìn)行徹底的大掃除!MM們可以每周用磨砂潔面霜做一次清潔，輕輕按摩;
將皮膚表面過(guò)剩的油脂和疏松的角質(zhì)層鱗片除去。每周做一次去油面膜，也很有效果哦。
補(bǔ)水和補(bǔ)血
不要以為皮膚干燥只是外界造成的。缺水和貧血也是造成皮膚干燥的主要原因。所以，體內(nèi)補(bǔ)充足夠的水份非常必要。
MM們好每天至少要喝6~8杯水。另外，必須做好補(bǔ)血，因?yàn)樨氀紫茸屍つw血管收縮，膚色會(huì)變得蒼白而干燥。
