舌苔厚白
在我們的舌頭上總會(huì)有一層舌苔，主要是由口腔唾液已經(jīng)咀嚼食物時(shí)與食物碎屑等物質(zhì)構(gòu)成的，正常情況下，我們的舌頭應(yīng)該是中等薄度，呈現(xiàn)白色，然后在舌面上是均勻平鋪開(kāi)來(lái)的。其實(shí)中醫(yī)每次就是觀察舌苔是否正常從而判斷我們的身體出了什么問(wèn)題。
正常情況下，舌苔其實(shí)并不容易脫落，薄度也是正常的，但是如果舌苔很厚，而且非常容易脫落，伸出舌頭發(fā)現(xiàn)舌頭異常發(fā)白，同時(shí)還有口氣的時(shí)候，那就得注意了，這是脾胃火氣大的表現(xiàn)。通常是吃了辛辣刺激性的食物后，導(dǎo)致口中唾液分泌增多，所以舌苔才容易脫落。這個(gè)時(shí)候就得好好注意飲食，癥狀比較嚴(yán)重的話就得去醫(yī)院讓醫(yī)生瞧瞧了。
舌苔太薄
舌苔既然會(huì)變厚，自然也會(huì)變得很薄，而且舌頭上舌苔分布地并不是均勻的，那這要好好注意了，這可比厚舌苔的要嚴(yán)重些。正常在春天和秋天這兩個(gè)季節(jié)比較容易出現(xiàn)這個(gè)癥狀，因?yàn)榇呵飪杉臼菗Q季季節(jié)，很多人在這個(gè)時(shí)候由于忽冷忽熱的天氣不適應(yīng)所以導(dǎo)致身體抵抗力下降，這個(gè)時(shí)候舌苔就會(huì)這樣呈現(xiàn)，這個(gè)時(shí)候就要好好提高抵抗力，可以多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，同時(shí)多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體來(lái)提高身體的抵抗力。
舌苔發(fā)黃
小編之前說(shuō)到，正常的舌苔是呈白色的，但是如果舌苔顏色并不是那么白，甚至還會(huì)有點(diǎn)泛黃，那么說(shuō)明你已經(jīng)感冒了。因?yàn)楦忻安《救肭稚眢w的時(shí)候，身體抵抗力下降，經(jīng)常會(huì)咳嗽痰多，所以除了舌苔發(fā)黃外，舌頭邊部還會(huì)發(fā)紅，這個(gè)時(shí)候就要好好吃藥治療感冒，飲食上也不要吃冰鎮(zhèn)油膩的食物。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)小編的介紹后，各位對(duì)于中醫(yī)為什么讓我們伸舌頭都有了一個(gè)大概的了解了吧。各位在家的時(shí)候就可以多觀察下自己的舌頭是否有異常，這樣就可以及早發(fā)現(xiàn)自己的身體是否生了病。
