吃飯是我們每天都要做的事情,即是為了提過身體的能力,也是為了滿足我們的口舌治愈。同時(shí)通過吃也可以長壽,但是你知道嗎?飯后有很多禁忌,如果我們在飯后做這些事情,很容易讓我們的身體生病,影響壽命。你想知道是什么飯后動(dòng)作導(dǎo)致我們壽命的縮短嗎?在了解這個(gè)之前,我們先了解一下每天接觸食物的空腔和壽命有什么關(guān)系。
1.口腔和壽命的關(guān)系
口腔是人類壽命健康的一面鏡子,腎的好壞可以從牙齒看出。脾胃的好壞可以從舌頭顏色和舌苔看出,而肝臟的好壞可以從牙齦的出血情況了解到。
口腔即是一面反應(yīng),身體健康的鏡子,也會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)疾病。比如口腔牙齒少就會(huì)出現(xiàn)營養(yǎng)不良,牙齒少,壽命也會(huì)斷??谇徊唤】禃?huì)導(dǎo)致心腦血管疾病等等。由此每天與食物接觸的口腔在我們的生命中扮演著重大角色,也可以說傷害口腔就等于折損壽命。這就是我們今天要說的飯后不宜做的事情,剔牙!
2.飯后牙簽剔牙易折壽
飯后用牙簽剔牙已經(jīng)是中國人的一種習(xí)慣,不管是在外面就餐還是在家中,飯后如果不剔牙好像會(huì)感覺缺少點(diǎn)什么。其實(shí)這是一種不良的生活習(xí)慣,我們就一起來看看這種習(xí)慣的缺點(diǎn)吧。
a.飯后牙簽剔牙,易感染疾病。飯后牙齦處于充血狀態(tài),牙簽比較粗而且頭部很尖,容易弄破牙齦,出血等情況。而很多傳染病雖然只是通過血液傳播的,所以易感染疾病。
b.飯后牙簽剔牙,容易患牙周病。很多人會(huì)說:我剔牙就是為了保持口腔衛(wèi)生,為什么還會(huì)患上牙周病了?
飯后牙齦處于充血狀態(tài),牙簽會(huì)導(dǎo)致牙齦出血,傷害牙齦,增大牙縫,有利于細(xì)菌的滋生。另外,牙簽上的細(xì)菌多,容易增加口腔細(xì)菌。這些都是導(dǎo)致牙周病的原因,口腔出血牙周病,牙齒過早掉落,稀疏等情況都會(huì)導(dǎo)致人體的疾病,影響壽命。
中風(fēng),心肌梗死,營養(yǎng)不良,心腦血管等疾病都和牙齒和口腔衛(wèi)生有關(guān)。