臉部過敏發(fā)紅怎么辦 教你有效緩解臉部過敏(3)

  同時(shí)不要過度曬太陽,因?yàn)樽贤饩€穿透能力很強(qiáng),經(jīng)常過度曬太陽,皮膚會(huì)變薄,更容易受到刺激?! ?/p>

  4、謹(jǐn)慎使用化妝品

  對于肌膚容易敏感的人而言,用慣了的化妝品好不要隨便更換。

  若要使用新的化妝品,應(yīng)先做皮膚試驗(yàn),方法是將要使用的化妝品涂抹在手腕內(nèi)側(cè)皮膚比較細(xì)嫩的地方,留置一晚或2-3天,以觀察其反應(yīng)。

對于肌膚容易敏感的人而言,用慣了的化妝品好不要隨便更換

  若是出現(xiàn)異常反應(yīng),如發(fā)炎、泛紅、起斑疹等,就必須避免使用該化妝品。

  5、注意清潔

  “敏感性”皮膚的人,平時(shí)應(yīng)多用溫水清洗皮膚

  在春天花多的地方,要盡量少出門,以免引起花粉皮炎,可于早晚使用潤膚霜、以保持皮膚的滋潤,防止皮膚干燥、脫屑。

  6、飲食平衡

在飲食上,要多食新鮮的水果、蔬菜

  在飲食上,要多食新鮮的水果、蔬菜,飲食要均衡,好包括大量含豐富維他命C的生果蔬菜,任何含維他命B的食物。

  飲用大量清水,除了各種好處外,它更能在體內(nèi)滋潤皮膚。

  平時(shí)自制一些營養(yǎng)面膜,如黃瓜汁面膜、絲瓜汁面膜、雞蛋清蜂蜜面膜等,以逐步改善皮膚狀況,獲得皮膚的健美。

  7、衣物洗干凈

  隨身衣物要沖洗干凈,殘余在衣物毛巾中的洗潔精可能刺激皮膚。

  8、注意睡眠

  睡眠具美容功效,每天八小時(shí)的充分睡眠,是任何護(hù)膚品都不能代替。

  9、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)

  運(yùn)動(dòng)能增進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)皮膚抵抗力,進(jìn)入佳狀態(tài)。

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