內(nèi)火旺怎么調(diào)理 敗火解毒最有效的方法(3)

  從某種意義上說有火則生、無火則死,正常意義上說來火在一定的范圍內(nèi)是必須的,超過正常范圍就是邪火。不正常的火又分為虛火和實火,正常人體陰陽是平衡的,對于實火來說陰是正常的但是陽過亢,這樣就顯示為實火。

  另一種情況陽是正常的陰偏少,顯得陽過亢,這樣就顯示為虛火。

  按中醫(yī)理論,五臟六腑皆有陰陽之氣,陰陽失衡的話就會有所謂的陽火或虛火上升的表現(xiàn)了,具體還要根據(jù)個人情況來定。

  常見中藥

  常用滋陰中藥:天冬、麥冬、玄參等。

  常用的清熱瀉火藥:大黃、黃連、黃柏等。

  常用的解毒消腫藥:連翹、金銀花、大青葉等。

  另外中醫(yī)針灸、拔罐、推拿、按摩等用。生活中要注意勞逸結(jié)合,飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果,多喝水,配合泡一些箐橡草少喝酸甜飲料,少吃辛辣煎炸食品,少抽煙喝酒。

  內(nèi)火旺和心理狀態(tài)也有密不可分的關(guān)系,保持樂觀積極的生活態(tài)度其實是人們好的滅火劑。

  民間偏方

  據(jù)明朝李時珍《本草綱目》第九卷記載“石膏亦稱細(xì)理石,又名“寒水石”,主治中風(fēng)寒熱,有解肌發(fā)汗,除口干舌焦,頭痛牙疼等功能。乃祛瘟解熱之良藥。

  內(nèi)火旺不同情況的調(diào)理方法

  辨別虛實論治

  (1)實火

  實火指陽熱亢盛實熱證,以肝膽、胃腸實火為多見。

  多由于火熱之邪內(nèi)侵或嗜食辛辣所致,精神過度刺激、臟腑功能活動失調(diào)亦可引起。

  證候:高熱,頭痛,目赤,渴喜冷飲,煩躁,腹脹痛,大便秘結(jié),小便黃,舌紅苔黃干或起芒刺,脈數(shù)實,甚或吐血、鼻出血等。

  治則:采用苦寒制火、清熱解毒、瀉實敗火的原則和方法。

  常用中成藥有三黃片、黃連上清丸、牛黃清胃丸、清熱解毒口服液等。

  (2)虛火

  多因內(nèi)傷勞損所致,如久病精氣耗損、勞傷過度,可導(dǎo)致臟腑失調(diào)、虛弱而生內(nèi)熱,內(nèi)熱進而化虛火。

  根據(jù)病機不同,一般將虛火進一步分為陰虛火旺和氣虛火旺(氣虛內(nèi)熱)兩種證型。

  陰虛火旺治療時應(yīng)以生津養(yǎng)血、滋陰降火為原則。常用中成藥有六味地黃丸、知柏地黃丸、大補陰丸等。

  氣虛火旺者治療時應(yīng)以補中益氣、甘溫除熱為原則,建議就醫(yī)后使用湯藥調(diào)理,常用中成藥主要是補中益氣丸等。

  2.按臟腑類型的辨證論治

  (1)心火虛火證候

  低熱、盜汗、心煩、口干等,治則:滋陰清熱;實火證候:反復(fù)口腔潰瘍、牙齦腫痛、口干、小便短赤、心煩易怒等,治則:清心瀉火。

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