雙眼浮腫主要是眼下的皮膚很薄很松導致水分停留在那里。
1、睡前認真清潔眼圈。
2、可用有輕微緊膚性質的冷藏小黃瓜,切片敷在眼皮上休息十分鐘。
3、用幾個枕頭采取高枕高睡法會自然消腫。
4、削成薄片的生薯或壓成茸敷眼15分鐘也是消腫的有效方法。
生活小技巧
1.不要長時間聽低重音的音樂,聽此類音樂會使身體長期處于緊張狀態(tài),神經更加興奮而無法放松。所以休息時,應該盡量聽些輕快的歌曲。
2.夜間照明避免過度光亮,因為長期處在光線下,身體會產生緊張感。良好的睡眠,是消除浮腫的佳方法。
3.洗澡時不要泡過熱的水,因為水溫過熱刺激交感神經的活動更加激烈。此外,晚上8點以后,避免喝含咖啡因的刺激性飲料。
4、眼貼輕輕閉上眼睛,將眼貼敷在眉毛下緣,鼻子兩側,輕輕撫平眼貼,讓眼貼與眼部皮膚充分接觸
另外還要盡量針對臉部肌肉給予按摩,它可以使肌肉柔軟、體內循環(huán)暢通,達到瘦臉目的。
上下眼瞼隆起,眼皮浮腫,眼睛看起來更小,化妝重點是利用眼影和明亮色配合,使浮腫的眼皮平伏或凹陷。
首先,要讓浮腫的上眼瞼看起來有深陷感,可薄涂深暗色粉底作陰影,涂滿整個眼眶使之平伏,使底色有低陷感,必須和明亮色配合。如眉梢下、下眼瞼之下抹入明亮色強調立體感。
上眼瞼采用雙色陰影,但以不帶紅色調的棕或灰為合適。因棕色系列有成年的味道,灰色系列則帶自然感。上眼瞼邊向上暈染開時色調要由深變淺。
眼線從上眼尾稍向外側伸展,眼周清峻減緩眼瞼浮腫的印象。眉尾不能修得太細,否則強調了眼瞼,眼睛看起來會更腫,眉形要粗,而略近直線,能在一定程度上掩蓋浮腫的眼瞼。
眼睛腫是很常見的事,只要平時多加注意就好了,建議你時常用潔膚水洗眼皮、太陽穴及前額。好滴養(yǎng)目眼藥水,如果就是從事打字、速記、閱讀或其它類似工作的女性,可以養(yǎng)成下面4種簡單的運動習慣: