可能大多數(shù)年輕人都喜歡喝軟飲料,酒精類(lèi)飲品,喜歡吃糕點(diǎn)等,專家介紹,這樣的飲食在很大程度上會(huì)消弱人體的力量,導(dǎo)致脫發(fā),易于長(zhǎng)皺紋,刺激皮膚,提早進(jìn)入衰老期。鑒于此,年輕人平時(shí)飲食中,要適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素B的食物,包括蛋類(lèi),魚(yú)類(lèi),豆類(lèi)和乳制品等,促進(jìn)人體代謝,有助于防治白發(fā)。
總之,由壓力而導(dǎo)致的白發(fā)并不足以造成永久性白發(fā),只需患者需要補(bǔ)充定量的營(yíng)養(yǎng)元素,以及調(diào)節(jié)好精神狀態(tài),方能在防治方面起到事半功倍的效果。
生理特征
頭發(fā)從下向上可分為毛乳頭、毛囊、毛根和毛干四個(gè)部分。頭發(fā)的生理特征和機(jī)能主要取決于頭皮表皮以下的毛乳頭、毛囊和皮脂腺等。
毛囊為毛根在真皮層內(nèi)的部分,由內(nèi)毛根鞘、外毛根鞘和毛球組成,內(nèi)毛根鞘在毛發(fā)生長(zhǎng)期后期是與頭發(fā)直接相鄰的鞘層。內(nèi)毛根鞘是硬直的、厚壁角蛋白化的管,它決定毛發(fā)生長(zhǎng)時(shí)截面的形狀。內(nèi)毛鞘下部為三層:HUXLEY鞘、HENLE鞘和內(nèi)毛根鞘表層。在毛發(fā)角蛋白化以前,內(nèi)毛根鞘與毛發(fā)一起生長(zhǎng),其來(lái)源均為毛囊底層繁殖的細(xì)胞。在接近表皮處,內(nèi)毛根鞘與表皮和毛囊脫開(kāi)。
毛乳頭是毛囊的下端,連有毛細(xì)血管和神經(jīng)末梢。在毛囊底部,表皮細(xì)胞不斷分裂和分化。這些表皮細(xì)胞分化的途徑不同,形成毛發(fā)不同的組分(如皮質(zhì),表皮和髓質(zhì)等),外層細(xì)胞形成內(nèi)毛根鞘。在這個(gè)階段中,細(xì)胞是軟的和末角質(zhì)化的。
皮脂腺的功能是分泌皮脂,皮脂經(jīng)皮脂管擠出,當(dāng)頭發(fā)通過(guò)皮脂管時(shí),帶走由皮脂管擠出的皮脂。皮脂為毛發(fā)提供天然的保護(hù)作用,賦予頭發(fā)光澤和防水性能。
立毛肌是與表皮相連的很小的肌肉器官,它取決于外界生理學(xué)的環(huán)境,立毛肌能舒展或收縮。溫度下降或腎上腺激素的作用,可把毛囊拉至較高的位置,使毛發(fā)堅(jiān)起。
頭發(fā)的性質(zhì)可分為物理性質(zhì)與化學(xué)性質(zhì)
毛皮質(zhì)是毛發(fā)的主要成分,由于毛發(fā)長(zhǎng)軸平行的細(xì)長(zhǎng)細(xì)胞所組成。在這些細(xì)胞中有10?毫米的張力細(xì)絲及纖維間基質(zhì),這些成分決定了毛發(fā)的主要理化性狀。細(xì)絲由纖維蛋白所組成,其中50%的蛋白質(zhì)呈螺旋狀結(jié)構(gòu),基質(zhì)由含有豐富胱氨酸的非螺旋體蛋白組成。這些蛋白質(zhì)在毛囊下端合成,合成的后階段的半胱氨酸轉(zhuǎn)變?yōu)殡装彼帷?/p>
毛發(fā)的物理性質(zhì)與其化學(xué)組成有關(guān)。將毛發(fā)浸泡在水中,很快就會(huì)膨脹,膨脹后的重量比未浸泡前干重高40%左右,這種遇水膨脹現(xiàn)象說(shuō)明毛發(fā)中幾乎純粹是蛋白質(zhì)成分,而脂質(zhì)含量很少。毛發(fā)具有強(qiáng)的韌性,這是由于細(xì)胞中細(xì)絲的排列與毛發(fā)長(zhǎng)軸平行的緣故。
物理性質(zhì)
頭發(fā)根部較粗,越往發(fā)梢處就越細(xì),所以發(fā)徑也有所不同,可分一般發(fā)、粗發(fā)、細(xì)發(fā)。
1、頭發(fā)的形狀
可分為直發(fā)、波浪卷曲發(fā)、天然卷曲發(fā)三種。直發(fā)的橫切面是圓型,波浪卷曲發(fā)橫切面是橢圓型,天然卷曲發(fā)橫切面是扁形,頭發(fā)的粗細(xì)與頭發(fā)屬于直發(fā)或卷發(fā)無(wú)關(guān)。
2、頭發(fā)的吸水性