在諸多的中醫(yī)療法中,拔火罐算是比較出名的一種。很多人都嘗試過,的確拔罐的好處很多,但是拔罐的注意事項(xiàng)也不少。想使用拔罐療法,要根據(jù)自己的實(shí)際情況來對(duì)癥下藥。還有人喜歡用拔罐減肥,那么效果如何呢?
中醫(yī)發(fā)展了這么多年,有著非常悠久的歷史。可見拔火罐的歷史也不會(huì)短,據(jù)悉,在遠(yuǎn)古時(shí)候,古人是通過燃火方法來拔火罐的。但是需要很高的技巧才能完成。不容易操作,會(huì)的人并不多。而且,這樣做的危險(xiǎn)性很高,大部分人是不敢輕易去使用的。
拔罐的好處
改善局部血液循環(huán)
拔罐療法通過排氣造成罐內(nèi)的負(fù)壓增大,這時(shí)罐緣就得緊緊附著于皮膚的表面,牽拉了神肌肉、經(jīng)、血管以及皮下的腺體,這樣可以引起一系列神經(jīng)內(nèi)分泌反應(yīng),從而可以調(diào)節(jié)血管舒、縮功能和血管的通透性,從而有效改善局部血液循環(huán)。
提高免疫力
拔罐的負(fù)壓會(huì)使局部迅速充血、淤血,使小毛細(xì)血管甚至破裂,體內(nèi)紅細(xì)胞被破壞,從而會(huì)發(fā)生溶血的現(xiàn)象。紅細(xì)胞中血紅蛋白的釋放對(duì)人體是一種良性的刺激,它可以可通過人體神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)組織器官的功能進(jìn)行雙向調(diào)節(jié)的,同時(shí)還可以促進(jìn)白細(xì)胞的吞噬作用,因此可以提高肌膚對(duì)外界變化的敏感性及耐受能力,從而有效增強(qiáng)人體的免疫能力。拔罐的好處比較多。
拔罐的好處還是很多,對(duì)于局部有溫?zé)嶙饔?。有擴(kuò)張血管增加血流量的作用。這樣一來,血管壁的通透性就變強(qiáng)了,細(xì)胞的吞噬能力也變大了。拔罐了之后,體內(nèi)的淋巴循環(huán)系統(tǒng)也會(huì)被加快,能夠促進(jìn)人體的身體機(jī)能。免疫能力被加強(qiáng),能幫助我們抵抗病毒!
排毒養(yǎng)顏
拔罐還具有排毒養(yǎng)顏的作用。拔罐可以讓體內(nèi)的廢棄物及時(shí)排出。其負(fù)壓的強(qiáng)大吸拔力可以使汗毛孔充分張開,這時(shí)候汗腺和皮脂腺的功能受到刺激從而加強(qiáng),肌膚表層衰老細(xì)胞就會(huì)脫落,從而可以讓體內(nèi)的毒素、廢物加速排出體外。進(jìn)而起到美容養(yǎng)顏的作用。
拔罐的壞處
雖然大家都說中醫(yī)的保健方法其副作用比較小,但是仍然是不可避免有副作用存在,其拔火罐就是如此。我們知道了拔火罐的好處,下面再給大家介紹一下拔火罐的壞處。主要有以下幾點(diǎn),一是在拔罐的時(shí)候很容易給肌膚造成傷害,傳統(tǒng)的拔罐方法是要用火的,因此容易燒傷皮膚。
雖然當(dāng)今有的拔罐方法已經(jīng)避免讓肌膚直接與明火接觸,但是仍然對(duì)肌膚有一定傷害。二是拔罐以后肌膚毛孔處于舒張狀態(tài),如果這時(shí)候不注意防風(fēng)防寒的話,就很容易造成風(fēng)寒入侵人體,從而引起感冒等疾病。因此大家在拔罐后,一定要注意防寒。
哪些人適合拔罐
并不是所有人都適合拔火罐的,要看個(gè)人的體質(zhì)和身體情況。從中醫(yī)的角度去看,身體發(fā)生疾病是因?yàn)轶w內(nèi)的陰陽不和,偏盛偏衰的情況所致!利用拔罐的技術(shù)可以讓體內(nèi)的穴位被瞬間打通,起到一定的保健作用。