拔罐減肥的七種方法
一、拔罐減肥
拔罐減肥是通過(guò)刺激腧穴、調(diào)整經(jīng)絡(luò)達(dá)到加強(qiáng)脾腎的功能,扶正祛邪來(lái)達(dá)到減肥這一目的的。拔罐減肥是一種安全,有效、不反彈的減肥方法。想減那里就減那里。
拔罐減肥不僅能夠辯證施治、調(diào)節(jié)整體,疏通經(jīng)絡(luò),促進(jìn)人體新陳代謝,取得整體減肥的效果。而且能夠根據(jù)肥胖的位置選擇啊是穴,局部取穴循經(jīng)疏導(dǎo),促進(jìn)局部代謝,消除局部脂肪達(dá)到局部減肥的目的,也就是人們通常所說(shuō)的”想減哪里就減哪里”的效果。拔罐可刺激肥胖者遲鈍的自律神經(jīng),使功能活躍,增加能量消耗。
在拔罐的同時(shí)配合燃脂精油或減肥精油可加速新陳代謝所產(chǎn)生的毒素和多余脂肪,更加有效的排出體外,使減肥效果達(dá)到極至。
拔罐是將罐內(nèi)空氣抽出,造成罐內(nèi)負(fù)壓,罐緣得以緊附皮膚表面,牽拉神經(jīng)、肌肉、血管以及皮下腺體,可引起一系列神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)反應(yīng),調(diào)節(jié)血管舒縮功能和血管壁的通透性,從而改善全身血液循環(huán)!
用這種方法來(lái)減肥的原理是:通過(guò)拔罐時(shí)強(qiáng)大的吸拔力使汗毛孔充分張開(kāi),汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加強(qiáng),皮膚表層衰老細(xì)胞脫落,從而使體內(nèi)毒素、廢物加速排出!
通過(guò)對(duì)局部部位的吸拔,能疏通經(jīng)絡(luò),平衡氣血,調(diào)整內(nèi)分泌,加速血液循環(huán)及淋巴液循環(huán),促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),從而改善消化功能,使機(jī)體新陳代謝加快,產(chǎn)熱及脂肪消耗增加,既可減去體表脂肪又可減去體內(nèi)深層多余脂肪,從而達(dá)到安全、保健、不傷害生理的快速減肥目的。
利用中醫(yī)里的拔罐療程進(jìn)行減肥,原理是將體內(nèi)脂肪重新分布,但卻有人嘗試過(guò)后,贅肉沒(méi)少,腰圍還越拔越粗,醫(yī)師說(shuō)拔罐就像橡皮筋理論,把拔罐當(dāng)家常便飯,小心松弛的危機(jī)提早到來(lái)!
拔罐減肥:標(biāo)榜的理論是讓贅肉透過(guò)吸力,將里頭的脂肪重新分布,因此對(duì)水桶腰與蝴蝶袖對(duì)癥下藥特別有效。但皮脂能不能重新整理,愛(ài)在哪里就在哪里,醫(yī)師存疑。
近年來(lái)隨著中醫(yī)的科學(xué)化,許多療法皆因此盛行,但在現(xiàn)今講求快速、方便的觀念下,已有許多療法也因此變質(zhì)。例如古代刮痧是利用姜片與高粱,在中暑時(shí)輕刮背部使其出現(xiàn)許多細(xì)小紅點(diǎn),即是出痧,一般在稍待一段時(shí)間后便自然退去,但現(xiàn)今已變成用硬物大范圍的使用,仿佛越紅即是效果越好,但觀察后其實(shí)都只是皮下血管出血罷了;又例如拔罐,從前拔罐是利用獸角及燃燒容器內(nèi)空氣形成負(fù)壓來(lái)拔罐,當(dāng)今為了求省求快,卻演變成利用塑膠罐及吸引器強(qiáng)制負(fù)壓,甚至宣稱可利用拔罐來(lái)進(jìn)行重新分布體內(nèi)脂肪以達(dá)到減肥效果,但換來(lái)的卻是皮下出血以及長(zhǎng)期不當(dāng)拉扯,就如同橡皮筋一般而使皮膚松弛失去彈性,反而讓腰圍是越來(lái)越粗。
要注意的是,心臟病患者、血友病、全身浮腫、具有皮膚病或傷口者、體質(zhì)消瘦弱小、孕婦、六歲以下之兒童、七十歲以上之老人,或處于高熱,抽搐,痙攣等這些情況下,更可能因拔罐而產(chǎn)生暈針般的不適感,更是要小心。