烏梅是寒性還是熱性問

烏梅，被中醫(yī)視為性平的中藥，既非寒性也非熱性。

烏梅味酸澀，歸經(jīng)涉及肝、脾、肺及大腸，主要功效在于斂肺止咳、澀腸止瀉以及生津止渴。針對肺虛久咳、脾胃虛寒引發(fā)的久瀉久痢，以及津傷造成的口渴等癥狀，烏梅均有治療之效。由于烏梅的平性特質(zhì)，食用它不會導(dǎo)致上火的癥狀，如口舌生瘡或咽喉腫痛；同時也不易引發(fā)寒象反應(yīng)，比如腹瀉和惡心。這使得無論體質(zhì)偏向熱象還是寒象的人群均可適量使用。但值得注意的是，烏梅具有酸性，所以不建議過量或長時間食用。