胡蘿卜素吃多了會(huì)引起皮膚發(fā)黃嗎問

攝入過多的胡蘿卜素可能會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)黃，如果出現(xiàn)這種情況，應(yīng)立即停止胡蘿卜素的攝入。

由于胡蘿卜素是脂溶性維生素，它容易在體內(nèi)積累。當(dāng)攝入過多時(shí)，血液中的胡蘿卜素?zé)o法快速分解，從而導(dǎo)致皮膚呈現(xiàn)黃色。如果繼續(xù)大量攝入胡蘿卜素，甚至可能引發(fā)胡蘿卜血癥等疾病。在皮膚發(fā)黃后，應(yīng)至少停止攝入胡蘿卜素一周以上，這樣皮膚顏色才能逐漸恢復(fù)正常。為了加速體內(nèi)胡蘿卜素的排出，建議多喝溫開水和適量運(yùn)動(dòng)。如果因攝入過多胡蘿卜素導(dǎo)致皮膚發(fā)黃或其他嚴(yán)重癥狀，建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。