二：按法
按法是用手指羅紋面著力于面部或肢體某一部位或穴位上，逐漸用力下壓的手法。
要求按壓方向垂直，力量由輕到重，穩(wěn)而持續(xù)，使刺激充分透達(dá)皮下組織的深部。
此法具有較強(qiáng)的刺激性，常與揉法合作。
稱為按揉法。按法有明顯的開通閉塞作。
可擴(kuò)張血管改善組織的血液供應(yīng)。
使機(jī)體內(nèi)氧化作用增強(qiáng)，還能消除淋 巴管內(nèi)的瘀滯狀態(tài)，增加組織的營(yíng)養(yǎng)而消除水腫。
三：揉法
用手指指端在面部的一定部位或穴位上作輕柔緩和、小幅度的旋轉(zhuǎn)、滾動(dòng)、摩擦等動(dòng)作，揉法與摩法有一定區(qū)別。
揉法著力較重，操作時(shí)吸定一部位，并帶動(dòng)該處皮下組織;
而摩法只在體表環(huán)旋、撫摩，并不帶動(dòng)皮下組織。
在實(shí)際操作中，兩者可以結(jié)合應(yīng)用。
揉法具有活血化瘀疏通經(jīng)絡(luò)、消除腫脹、調(diào)節(jié)新陳代謝、增 強(qiáng)面部肌肉彈性的作用。
四：拿法
用拇指與食指、中指、無(wú)名指配合。
拿捏松弛的肌肉(如頸項(xiàng)部)和軟組織的一種動(dòng)作。
操作時(shí)，要求各指指腹拿住肌肉，進(jìn)行一緊一松的拿捏。
手法要輕而靈活，力量適中。
拿法可行氣活血、疏通經(jīng)絡(luò)。
使松弛的肌肉恢復(fù)正常，促進(jìn)新陳代謝，促進(jìn)細(xì)胞再生能力。
