經絡按摩養(yǎng)生排毒法
我國中醫(yī)學里的經絡按摩養(yǎng)顏已經成為了當今女性的一種養(yǎng)生潮流，健康、美麗，通過經絡按摩來進行調理便能做到。
經絡的調理主要是通過推拿、按摩等方式刺激一些穴位，便能起到排除體內的毒素，調和經絡的組織的效果了。
外眼角
經絡：足少陽膽經
功效：閉眼，用中指指腹按壓外眼角是有效促進膽囊健康的按摩方法，此外還具有明目的功效。
鼻翼兩側
經絡：手陽明大腸經
功效：用食指指腹輕輕按壓鼻翼兩側對大腸健康有好處，便秘或腹瀉時按壓此處對癥狀也有一定改善功能。
拇指尖端
經絡：手太陰肺經
功效：經常摩擦、按壓拇指尖端有宣肺、利肺的作用，有利于維持呼吸系統(tǒng)健康。尤其是在秋季，經絡運行到手太陰肺經，更是進行對呼吸系統(tǒng)保健的好時機。
另外，咳嗽時用力重掐拇指尖端，還可以緩解咳嗽癥狀。對于女人來說，按摩這個經脈，還具備增加面部色澤的功用。
對于面色白、指甲蒼白或暗紫有比較好的療效，同時也能夠起到改善情緒激動、消除疲勞，減少皺紋的效用。
小指尖端
經絡：手少陰心經
功效：經常摩擦、按壓小指尖端有助于心臟健康，胸悶，心慌，暈車，暈船時，用力重掐小指尖端，同樣可以快速緩解不適癥狀。
手掌中央
經絡：手厥陰心包經
功效：常常用食指指關節(jié)擠壓手掌中心可以促進全身的血液循環(huán)，還有利于增加面部紅潤，減少皺紋，并且能夠寧心安神，鎮(zhèn)定神經。對調理月經，膚色都具有一定作用。此外，還有助于心臟健康。
