7、不要用藥酒作宴會用酒
在藥酒中,可能會存在某些藥物成分會與食物產(chǎn)生矛盾,或者會引起化學(xué)反應(yīng),喝多了會導(dǎo)致身體出現(xiàn)嘔心嘔吐等不適癥狀。
8、白酒、啤酒應(yīng)注意
喝白酒時,要多喝白開水,以利于酒精盡快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時好加冰塊。
溫馨提示:很多人都喜歡喝酒助興,但是酒精不僅會損傷身體,大量的飲酒更是會影響神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致大腦反應(yīng)遲鈍。所以飲酒要適量,助興也可以找其他的方式,朋友之間情誼可不是酒可以衡量的。
“這酒啊,看起來像水,喝到嘴里辣嘴,喝到肚里鬧鬼,走起路來絆腿,半夜起來找水,早上醒來后悔!”但是,這酒又不能不喝,后悔也要喝下去,那么怎么能做到千杯不醉,或者喝完酒能及時醒酒,而不受醉酒之苦呢?
1、不要空腹飲酒
因為空腹時酒精吸收快,人容易喝醉??梢栽诟把缰俺渣c東西。那具體吃點什么好呢?一般吃點高蛋白的比較好,例如吃兩個雞蛋,喝點牛奶,豆?jié){等,因為這些高蛋白的食品在胃中可以和酒精結(jié)合,發(fā)生反應(yīng),減少對酒精的吸收。
注意,切忌用咸魚、香腸、臘肉下酒,因為此類熏臘食品含有大量色素與亞硝胺,與酒精發(fā)生反應(yīng),不僅傷肝,而且損害口腔與食道粘膜,甚至誘發(fā)癌癥。
2、不要和可樂、汽水等碳酸飲料一起喝
碳酸飲料中的一些成分能夠加快吸收酒精,更加不要多種類型的酒一起混著喝了,喝一杯白酒再喝啤酒后還喝葡萄酒的話,就非常容易醉了。